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入冬如何预防便秘？常搓脚心可以治便秘
进入11月份以后，天气变得更加寒冷，人体户外活动量减少，加上喝水不足，容易产生便秘。专业医师提醒，除了多喝水以外，更应该适度按摩腹部以及多吃苹果香蕉等水果。便秘是指纤维素摄取不足，或是刻意节食导致养分悉数被肠胃道吸收，难以形成足量2021-09-20
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陈皮和菊花茶泡水喝的功效 陈皮和菊花茶泡水喝好处
陈皮和菊花都属于中药，陈皮有健脾理气，和胃止呕的功效，菊花能清热解毒，清肝明目，也是人们常常用来泡水喝的花茶。那么陈皮和菊花茶泡水喝的功效有哪些呢？接下来一起来看看吧。陈皮和菊花茶泡水喝的功效1.消肿解毒菊花有清热解毒的功效，可用2021-09-20
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老年人骨折吃什么 两款食疗偏方
老年朋友身体各方面的机能逐渐下滑，骨质也越来越疏松，不少老年人摔一跤可能就会骨折了。那么，老年人骨折吃什么好呢?老年人骨折吃什么好的快呢?带着这些疑问，一起到文中看看容易骨折的老年人养生方法吧!老年人补钙是一件大事，因为老人因为骨质2021-09-20
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【牙周刮治后注意事项】_注意什么_注意内容
牙周龈下刮治是选用龈下刮治术开展医治的，这类深层次洗牙的方法能非常好的除去牙结石牙斑菌，针对牙周炎、牙龈炎的医治具备很好的实际效果。龈下刮治术并并不是很繁杂，但充分考虑牙要常常应用，就务必留意一些关键点，防止对我们的牙导致影响。2021-09-20
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重庆治疗前列腺炎的费用高吗？中医拔罐疗法可观
重庆治疗前列腺炎的费用高吗?中医拔罐疗法可观。相对高昂的手术费用，重庆治疗前列腺炎的费用高吗这个问题中医调理费用相对会可观很多，但是具体哪种方法更适合自己还需要来医院医生处咨询、面诊、检查。适合自己的才是最好的。慢性前列腺炎是男2021-09-19
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头发的变化反应着你的健康
专家介绍：头发的变化反应着你的健康。 头发稀疏：可能是甲状腺分泌过多或过少的迹象。甲状腺所分泌的激素调节体内的代谢活动，其中包括头发的生长。如果甲状腺的状况引起了蛋白质代谢紊乱的话，就会导致脱发和头发稀疏。饮食结构2021-09-19
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不同疾病的老人要如何运动
运动对于人体的健康来说是很有帮助的，各个年龄段的人都有必要在平时进行一些运动，而老年人也不例外。不过，老年人大多身体不好，易被各种疾病缠身。因此，老人运动在种类上会受到诸多限制。那么患有不同疾病的老人要如何运动呢？1、高血压：高2021-09-19
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【战胜疲劳的五大法则】
第一，规律与疲惫 因为受保持清醒一睡眠时间的影响，人要在每日的同一時刻觉得到困意一阵阵扑面而来，也会在同一時刻觉得精神焕发，做事情事倍功半。切合这类规律，确保睡眠质量充裕，对缓解疲劳是极其重要的。比如一个人在晚上11时至深夜中间入眠2021-09-19
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如何调理阴虚体质更年期综合征_2
如何调理阴虚体质更年期综合征1、百合枣仁汤材料与做法：需准备鲜百合50克、酸枣仁15克。把酸枣仁放到锅中，加入适量清水，用大火煮滚后转小火煎煮，再放入百合直到煮熟即可去渣食用。功效：可滋阴降火，养心安神，适用烘热汗出、心悸失眠等体内有2021-09-19
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本神穴在哪里？按摩本神穴有什么作用？
随着物质生活的极大丰富，很多人都有暴饮暴食啊，喜食生冷辛辣啊等不科学的饮食习惯，导致身体有些小毛病，今天就给大家介绍穴位养生这种保健方法，可以有效缓解身体不适，一起来看看按摩本神穴对身体有哪些作用吧！按摩本神穴位的作用功能作用：2021-09-19
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