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常揉腹部有6大养生奇效
常揉腹部有6大养生奇效 揉腹不但可防病，而且对许多慢性病如糖尿病、肾炎、高血压、冠心病、肺心病等，都有辅助治疗作用，所以揉腹是自我养生保健的最好方法之一。 现代医学认为，揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁肌肉的张力及2022-01-06
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常见的拔火罐有哪几种类型_1
1、竹筒火罐，南方常用，取坚实成熟的竹筒，一头开口，一头留节作底，罐口直径根据原竹粗细分为不同口径，长度在8～10公分，用前，可用温水浸泡几分钟，便于竹罐质地紧密不漏空气。2、陶瓷火罐，北方农村多用，使用陶土，做成口圆肚大，再涂上黑釉2022-01-06
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新妈妈们如何做好宝宝口腔护理
如何做好宝宝口腔护理?有哪些注意事项?下面我们一起来看看。 零岁的宝宝的口腔妈妈们觉得没有必要清洁是错误的，宝宝的口腔更要经过精心呵护好为将来长一口健康漂亮的牙齿做准备。宝宝口腔护理的做法： 1、先用一块干净纯棉质地较软的毛巾围2022-01-06
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养生达人分享春季排毒养颜方法 早起如何才能正确健康排毒
1.多喝水可以加速毒素排出想要健康的养生，水可是最佳的“药物”。目前水已经被公认为最有效的养生食物，所以女生要多喝水，特别是在早晨起床洗簌后一定要饮用一杯白开水或者是蜂蜜柠檬水，这样及时补充夜间所消化的体力，又能够加深毒素的排出。2022-01-06
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泡脚有窍门 解乏又养生
1、泡脚可预防阳虚调节经络脚是人体中离心脏最远的部位，冬春季由于寒冷的刺激，人的脚部血管收缩，血液运行发生障碍，易诱发多种疾病，热水泡脚则可以改善局部血液循环，祛除寒冷，促进代谢，从而预防阳虚、怕冷等症状，可以达到养生保健的作用2022-01-06
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孕早期安胎有什么误区
孕早期安胎有什么误区误区1：人人需要安胎对孕妈们来说，好心情才能带来好运气，才能给宝宝更多积极的情绪影响。虽然说起来简单，但孕期的准妈咪心情总会更加敏感，且变化莫测。但这些也不是无法调整的，为了让胎宝宝健康多一点，准妈妈和准爸爸2022-01-05
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【什么是樟脑苯酚溶液】_功效_作用
牙发现异常也是牙齿疾病的一种，尤其是类似牙髓炎的一些病症会出现显著的牙齿肿痛病症，像这类状况全是需要根据药品控制止痛的。樟脑丸甲酸水溶液针对很多人来讲是很生疏的，可是口腔医生确常常采用这类药，有一定的止疼实际效果。那麼什么叫樟脑2022-01-05
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【精神养生法】_ 精神_怎么养生_如何养生_注意事项
很多人喜爱杜绝凡俗，去深山中养神。古代人的养生秘诀如今還是非常值得我们效仿的。在现如今的现实生活中，大家的工作中或学习培训全是焦虑不安而繁忙的，非常少还有机会去出游。但在生活起居中留意修养身心，平静心理状态，還是应当加倍努力的，2022-01-05
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【发烧白酒降温怎么做】_发热_如何做
大家发烧能够采用很多种方式 来减温。好像能够应用敷脸，还可以应用退热贴，还能够应用酒精降温。酒精降温有一定的约束性，好像应用酒精降温一般是溫度在39度以上，如果是发低烧或是是中发低烧，最好是不必应用乙醇退烧的方法，能够应用退热贴。应2021-12-19
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【测血脂为什么需要空腹？】_血脂_怎么测_如何做
我们在生活起居中做很多项查验时都被规定空肚开展，尤其是针对血糖的检验，医师会着重强调，这是由于查验发觉，进餐后查验的結果会与真正結果产生误差，进而影响医师的分辨，也不利本人的身体状况，因此 大家在测血糖前一定要留意空肚。一、血脂2021-12-19
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