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分娩后如何排恶露
1、保持外阴清洁。勤换会阴垫及内衣裤，大小便后用专业的女性护理液洗会阴，每天用0.1%的苯扎溴铵溶液擦洗外阴，至少1次，直至会阴伤口拆线。2、产后应向会阴伤口的对侧保持卧位或坐位。一方面，可使产后恶露尽量不侵及伤口;另一方面，可以改善局部2022-02-10
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青少年健康饮食的三大注意
1、饮食定时定量，不少于三餐青少年这个时候的消耗比较的多，饮食需要定时定量，而且饮食一定要有三餐。青少年每天需要250毫升以上的乳品，每天都需要供应富含营养元素的蔬菜水果。比如可以多吃蘑菇、木耳、动物血、肝等食物。2、低营养食物及快餐2022-02-10
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母乳喂养的常识知识
2022-02-05
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6种人不宜喝牛奶
缺铁性贫血患者食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若大量饮用牛奶，体内的亚铁会与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物，影响铁的吸收利用，不利于贫血患者恢复健康。反流性食道炎患者研究证实，含有脂肪的牛奶会影响下食道括约肌2022-02-05
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生活方式影响女性健康
2022-02-05
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狂犬病的发病原因是什么
狂犬病病毒对神经组织有强大的亲和力，主要通过神经逆行，向心性向中枢传播，一般不入血。1.神经外小量繁殖期 病毒自咬伤部位皮肤或黏膜侵入后，首先在局部伤口的横纹肌细胞内小量繁殖，通过和神经肌肉接头的乙酰胆碱受体结合，侵入附近的末梢神经2022-02-05
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春季是养生保健的黄金时期，你知道吗
春季是养生保健的黄金时期，很多老人都为了自己的身体健康，经常做运动。但是，想要使身体得到保健的效果，就一定要注意一些养生的细节。那么，春季老人养生应注意什么呢?南充鹤鸣山老年养护中心带您一起来了解下吧！1、不宜食用生冷食品在春天老2022-01-16
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多喝水养肾吗
人们只有发现肾部虚弱会导致很多疾病产生以后才知道采用食疗的方法对于这种症状进行缓解，目前网络或者书本上介绍了很多养肾的方法，一些是靠谱的，可以对于肾部起到调节作用的，但是还有一些是不靠谱的，甚至会对于身体不造成严重的伤害，很多人2022-01-16
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【后背粉刺疙瘩怎么回事】_起因_诱因
粉刺一般指痤疮，处在青春发育期的青少年较为普遍。大家常常会在青少年儿童的脸部、胸口和后身上见到粉刺，造成粉刺的原因有青春发育期的生长激素代谢、贴身衣服、床单被套枕芯等用具的环境卫生、跟饮食搭配油腻感辛辣食物有一定关联，那麼得了粉2022-01-16
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来氟米特片说明书
2022-01-16
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