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中医支招八大法 让你人老腿不老
“人老腿先老”已成为人们的共识。因此，日常健身防老抗衰也应从腿脚锻炼开始。这里中医为你推荐一套锻炼腿脚的保健动作，让你人老腿不老。 1、卧位运动趾与踝仰卧床上，双下肢平伸，双足一起做屈趾、伸趾交替运动30次，五趾分离、并拢30次，然2021-10-21
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护发方法 让你拥有“魅力”秀发的食疗方法
冬天天气干燥，对头发来说也是一种损伤，头发容易缺营养缺水，失去应有光泽。但是琳琅满目的护发产品都是含有化学成分的，用多了对头皮刺激不少。不如食疗来得天然健康。今天小编就和大家一起学习3款天然食谱，让冬天头发滋润更健康。黑豆蜜茶青2021-10-21
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修正灵芝孢子粉
在平时的日常生活之中，很多人针对一些药品全是有一定的错误观念的，她们感觉若是中药材好得话，那麼作用必然是很好的，实际上它是错误的，就拿调整灵芝孢子粉而言吧，尽管说它的原材料是野生灵芝，可是针对不一样的人却有不一样的作用，因此在接2021-10-20
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秋季养生--滋阴润燥膏_2
秋季养生--滋阴润燥膏 北沙参100克、麦冬100克、生地100克、玄参100克、桔梗60克、枸杞子100克、佛手60克、香橼100克、杏仁100克、炒白芍100克、炙甘草30克、百合150克、桑叶100克、白菊花30克。 1.将中药饮片放入砂锅中,冷水浸泡约1小时,煎煮,用大火煮开2021-10-20
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白带对女性的4个重要作用
2021-10-15
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宫外孕之后能否再孕育宝宝
宫外妊娠之后还能不能再要孩子一直是女性朋友比较关注的问题，关于这一点，我们不能做到大而化之的回答，只能说宫外孕治疗得越早，对输卵管的伤害越小，患者再次怀孕的可能性就越大。毕竟，每个患者的情况都是不一样的，具体能不能怀孕要看病情而2021-10-15
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止咳化痰润肺的偏方有哪些
一、杏仁炖雪梨取甜杏仁15克，去皮打碎，雪梨1只洗净去皮切片，同放入碗内，加冰糖20克，放水适量，置锅内隔水炖煮30分钟即可服用。每天早晚各1次，连服3～5天。二、川贝炖雪梨取雪梨1只洗净，横断切开，去核后放入川贝末6克，然后将两瓣并拢，用牙签2021-10-15
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让你头发变白的原因有哪些
1.遗传或疾病因素白发的出现，与遗传有一定的关系。未到老年就出现灰发或白发的人，常常有家族史，为常染色体显性遗传，也可见于某些综合征（如早老综合征、综合性肌强直性营养不良等）。此外，患上一些比较严重的疾病，如恶性贫血、甲亢、心血管2021-10-14
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焦虑症自测表内容有哪些
一、焦虑症自测表要看是否出现认知改变：患者对日常活动缺乏兴趣，对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快，常常自卑、自责、内疚。常感到脑子反应迟钝，思考问题困难。遇事老向坏处想，对生活失去信心，自认为前途暗淡，毫无希望，感到生活没有2021-10-14
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闭经后可以吃的药膳有哪些？
闭经是现在很多的女性同胞不得不面对的问题，闭经出现之后，我们可以通过食疗的方法对我们的身体进行调养，至于吃什么才对闭经有好处，很多人可能煞费苦心，到处寻找都找不到，今天就给大家介绍几款非常有用的药膳。1、鸽肉葱姜粥鸽肉150克，葱姜2021-10-14
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