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脸部肌肉的松弛怎么办
2022-03-12
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美味的减肥瘦身汤推荐
养颜减肥鸡汤材料：带皮冬瓜一斤半、鸡一只、猪瘦肉四两、香菇(冬菇)十个、红枣十五枚、生姜二片、盐适量。作法：鸡、猪瘦肉洗干净后切片，飞水。香菇去蒂、泡水三小时或一个晚上(香菇水千万不要倒掉)。红枣去核备用。冬瓜连皮切块。把水煮滚，加2022-02-11
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柿饼有哪些功效和作用
柿饼是很多人都爱吃的食品，但是对于其功效很多人可能还不清楚，生柿甘涩、凉、无毒；干柿（柿饼）甘、温、无毒。入脾、肺、大肠。润心肺，止咳化痰，清热解渴，健脾涩肠。主治咽喉热痛，咳嗽痰多。柿饼表面附着一层柿霜，洁白似面，可治咽炎、口2022-02-11
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神奇的白发变黑食疗方
1.将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用，必有疗效。2.取大核桃12个，剥去外壳及肉上衣膜，将核桃肉炒香切碎备用，另取枸杞子、何首乌各60克，小豆或黑2022-02-11
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过敏的因素有哪些
常见的有2000-3000 种，医学文献记载接近2万种。它们通过吸入、食入、注射或接触等方式使机体产生过敏现象。常见的过敏原如下：1、吸入式过敏原：如花粉、柳絮、粉尘、螨虫、动物皮屑、油烟、油漆、汽车尾气、煤气、香烟、冷空气、雾气等。2、食入式2022-02-11
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引发抑郁症的6种常见因素
1、躯体因素：躯体疾病，特别是慢性中枢神经系统疾病或其他慢性躯体疾病可成为抑郁症发生的重要危险因素。如恶性肿瘤、甲状腺功能减退、帕金森病、癫痫等。2、儿童期的经历：儿童期的不良经历往往构成成年期发生抑郁症的重要危险因素。3、性别因素2022-02-11
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冬季吃什么食物保暖
海带海带营养十分丰富，含有碘、铁、钙、甘露醇、胡萝卜素等人体必须的营养成分。从中医的角度讲，海水阴冷寒凉，生长在海水中的海带本身就具有极强的抗寒能力。而且海带性味咸，长期食用有温补肾气的作用。因而，冬天食用海带，可以增加人体的抗2022-02-11
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混合喂养的宝宝需要喝水吗
混合喂养的宝宝需要喝水吗?水对于成人体来说是十分重要的，宝宝们刚刚在世界上诞生，水对于他们来说更为重要。适量的水对于维持宝宝们的健康状况是十分必要的。那奶爸奶妈们要如何给混合喂养的宝宝们补水呢?水是人类机体赖以维持最基本生命活动的2022-02-11
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日常保护牙齿方法
1、每天养成刷牙的好习惯早晨起床和晚上睡着之前都必须刷牙，这样能将口腔及牙齿上面的食物碎渣，软白污物和牙菌斑消除。保持口腔的清洁健康，减少牙齿疾病的出现。2、及时漱口在每次吃完饭以后都要用水进行漱口，嘴巴紧闭，让水在口腔里面来回窜2022-02-10
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白癜风患者饮食禁忌有哪些
1、戒烟戒酒。烟酒对于人体会产生较大的刺激，对于白癜风患者原本就比较脆弱的皮肤结构，烟酒就会造成更大的损伤。同时烟酒的刺激也会降低白癜风患者皮肤的免疫力，容易诱发出白癜风相关并发症。2、不要服用维生素c的药物或者食物，很多人都认为维2022-02-10
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