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艾灸的操作方法是怎么样的
1、艾柱灸（1）物品准备：治疗盘、艾绒、艾柱器、火柴、镊子、弯盘。（2）操作方法：①将艾绒放入艾柱器内，根据病情，制成大小适宜之艾柱。②将艾柱置于应灸穴位上，点燃艾柱顶端。③等艾柱燃至病人感发烫时，即用镊子取下放入弯盘，另换一艾柱，2021-07-07
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玉米的美味新吃法
1、椒盐玉米粒材料：罐装玉米粒1罐，鸡蛋1个，生粉适量，椒盐少许，小香葱1根。做法：备齐所有所需材料，将玉米粒控干水分，放入碗中，打入一个鸡蛋，加入适量生粉，可以适当多放些，以至玉米粒比较有厚重感，充分搅匀，使玉米粒均匀裹满蛋液。锅2021-07-07
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耳朵发炎时饮食要注意什么
1、适当摄入含维生素D多的食物：其能促进人体对钙的吸收利用，老年性耳鸣者都有血钙偏低症状，而血钙偏低与缺乏维生素D有关。动物肝脏、蛋类、蘑菇、银耳中含维生素D较多。2、多补充些含锌丰富的食物：孕妇缺锌，胎儿有可能会畸形，研究表明，1/3的2021-07-07
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学会这些妙招健康过冬
天气寒冷脚要暖俗话说“寒从脚起”，脚离心脏最远，血液供应少且慢，再加上脚的表皮下脂肪层较薄，保温性较差，因此，脚的皮温最低，趾尖温度有时只有25℃。中医学认为，足部受寒邪，势必影响内脏，可引致胃脘痛、腹泻、行经不调、月经不调、阳痿2021-07-07
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产妇便秘怎么调理
产妇便秘与饮食有一定的关系，为此，那该怎么调理呢?产妇在分娩后，应适当地活动，不能长时间卧床。产后头两天应勤翻身，吃饭时应坐起来。两天后应下床活动。饮食上要多喝汤、饮水。每日进餐应适当配一定比例的杂粮，做到粗、细粮搭配，力求主食2021-07-07
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女性如何保健乳房
2021-07-05
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2个月宝宝吐奶要怎么办
既然吐奶是很正常的现象，妈妈们就没有必要过于担心，可以参考以下的方法处理宝宝吐奶的状况。1、上身保持抬高的姿势一旦呕吐物进入气管会导致窒息。因此在让孩子躺下时，最好将浴巾垫在孩子身体下面并要保持上身抬高。如果孩子躺着时发生吐奶，2021-07-05
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女性生理周期的饮食
1、生理期期间尽量不要洗头，如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。2、生理期期间要注意保暖，也就是少吹冷气啰，在冷气房里要多穿衣服。3、忌喝冷饮：这已经是很基本常识了，千万不要违背，不要拿自己的美丽开玩笑，喝冰水会让污血2021-07-05
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雾霾天气可以晒衣服吗
雾霾天里洗衣成了难题，很多人纠结于衣服洗干净后要不要晾晒，不晾晒的话衣服干的很慢，还会有股霉味，晾晒的话又怕被污染。雾霾天或阴天把内衣内裤放在外面晾晒，再穿上后会对皮肤产生一定影响。雾霾天气，一是空气相对会潮湿些，如果贴身衣物没2021-07-05
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普洱茶的鉴别方法是什么
普洱茶并非年代越久远越好，只有质量合格的产品在合适的储存条件下，在一定时间范围内茶品的品质会朝“好“的方向转化。一款茶品如果起初质量未能达标，或者是后期储存不当，那么不论放上多长时间，茶叶品质都不会好，而且普洱茶市场上一些不法商2021-07-05
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