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春季常喝猪肝汤可养肝明目补血
春时宜食养阳养肝的食物，这是中医养生的原则，猪肝汤正是这类汤品，它具有养阳益气、补肝明目、养血补血的功效。今天用菜心、生姜和猪肝一起滚汤，鲜美可口，也体现了“荤素搭配”的健康饮食特点，猪肝一定要认真冲洗、浸泡以去掉残余毒素后再煮2021-11-06
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血液粘稠的四个信号 这7个妙招帮你降低粘稠度
血液粘稠的四个信号很多人认为养生的关键在于保护身体的某个脏器，却忽视了很多疾病的根本来源于血液。如果你时常感到焦虑肌肤干燥敏感手足冰冷......那就要测一测自己是否血液粘稠啦！当你的身体出现如下信号↓证明你体内血液粘稠度有可能很高了。2021-11-06
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老人不习惯午睡 减短寿命_1
老人不习惯午睡 减短寿命.hzh {display: none; } 南京市中西医结合医院心脑血管病专家张明教授介绍说，人在一天之中有两个睡眠峰期。第一峰期位于凌晨1—2点;第二个峰期位于下午1—2点。顺应生物钟的睡眠峰期适时而眠，人才会神清气爽，精力充沛。2021-11-06
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胃痛患者的饮食原则有哪些 腌制食品要远离
肠胃不好的朋友在饮食方面要格外的谨慎，专家指出，这类朋友一定要把握住相关的饮食原则，这样才能缓解胃痛的症状。那么，胃痛患者在饮食上有哪些注意事项呢？他们需要禁止进食刺激性的食物，一肠胃不好的朋友在饮食方面要格外的谨慎，专家指出，2021-11-06
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【吃多了胃胀难受怎么办】_怎么治疗_如何治疗
如今很多人聚会喜爱去自助餐餐厅，由于食材美味可口、品种齐全，并且价格低又性价比高。可是许多人到自助餐厅时无法管理自己的冲动，会出現吃太多、太撑的状况。一般性的吃多了，提升一下运动强度，适度散散心、消助消化也就好了，可是假如吃多了2021-11-06
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宝宝语言爆发期前兆有哪些
小朋友語言生长发育会历经一个时间范围，尤其是在語言爆发期的情况下，父母要引起重视，随后对她们多开展一些語言上的训炼和激励，丰富多彩她们的語言自然环境，对他的語言文化教育能够产生非常大的益处，建议父母们在小宝宝語言爆发期的情况下，2021-11-06
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【蚕沙枕头危害—蚕沙枕头注意2点远离危害】_影响_坏处
蚕沙枕一直备受大家的钟爱，其对人体的益处许多 ，普遍的有透气、去味、去湿、下火、清目等。绝大多数人只关心其对人体的好处，却忽视其在应用全过程中的留意点，不能用50度以上的开水清洗，不能用漂白液，要定期对蚕沙枕开展太阳光照射，要不然非2021-11-05
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暑湿感冒药酒配方
紫苏酒是可以用来治疗感冒的药酒配方：紫苏、荆芥各20克，陈皮10克，白酒200毫升。制作方法：将三味中药洗净晾干，用白酒密封浸泡7-10天，取酒液服用。功效与主治：祛风散寒。用于治疗感冒恶风寒，微发热，胸脘痞闷，或有呕恶，鼻流清涕，咳嗽痰清稀2021-11-05
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豹骨的功效与作用
谈起豹骨，很多人都了解它是一种中草药材，那麼你对豹骨的作用和功效掌握吗？它又该如何吃呢？如今我们就来了解一下。牙龈别称特异川四腿、金钱豹骨牙龈来源于特异猫科动物金钱豹Panfhera pardus L.以及他豹的骨骼。牙龈茯苓功效特异甘、辛，温。牙龈归2021-11-05
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如何瘦小腹？7套动作与凸起的小腹说再见
瘦肚子是许多爱美MM的终身功课，只要你有一段时间没有锻炼“肚子”，那么它就会“厚积厚发”。肚子上的赘肉怎么减最有效呢？ 下面，小编给大家介绍几种有效的方法，让你和小肚子say拜拜。7套动作与凸起的小腹说再见动作1：平衡球腹部紧缩手里拿着一2021-10-30
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