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哪些零食可以有瘦身的效果
吃不胖的减肥零食一、南瓜籽南瓜本身就是减肥食物，而南瓜籽不仅能减肥，还是南瓜中十分有营养的一部分。它的热量极低，比瓜子儿都低很多，而且南瓜籽内还含有镁元素，能延缓女星的衰老。当人们在吃南瓜籽的时候，会刺激人体快速新陈代谢，让脂肪2022-02-05
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芡实的功效与作用禁忌 芡实的好处与注意事项
芡实被誉为“水中人参”，古药书中说芡实是“婴儿食之不老，老人食之延年”的粮菜佳品，它具有“补而不峻”、“防燥不腻”的特点，是秋季进补的首选食物。下面我们就来具体说说芡实的功效与作用禁忌。芡实的功效与作用1.增加抵抗力芡实里有大量的2022-01-16
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直肠发炎吃什么药最好
2022-01-16
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枸杞蒸蛋补虚养身、滋阴，甩掉老花眼
目前矫正老视眼的方法仍为配戴老视眼镜，借凸透镜的力量代替调节，从而把近点移到习惯工作的距离以内。为了能够把眼镜配得合适，首先要了解患者的工作种类及其习惯阅读距离，并且要测定眼的屈光度和调节程度。年纪大了，看近的东西看不清楚，看东2022-01-16
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白领应怎样午睡 白领午睡姿势全解
大部分的白领中午的休息时间并不长，要吃饭，要午睡，时间真的是争分夺秒。为了有更多的时间休息，部分的白领刚吃完午饭就立刻午睡，这样的做法只会导致大量的血液流向胃部，血压下降，大脑供养和营养明显的下降，导致大脑供血不足的问题。午饭之2022-01-16
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加减三拗汤的功效与作用
您听闻过中医药方交互三拗汤吗?中医药方是一种中医的治疗方式 ，对许多 病症拥有 很好的改进实际效果，我们一起来瞧瞧吧。牙周药方牙龈麻黄半钱（没去节，沸汤洗，烤干，褪毛），甜杏仁（不削皮）2钱，苦梗2钱，甘草（生）半钱，旋覆花（去蒂）半钱2022-01-16
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【鼻中隔在哪】_位置_部位
我们2个鼻腔正中间是有一个鼻中隔软骨存有的，这一鼻中隔软骨存有才可以协助我们2个鼻腔分散化开，假如一个鼻孔觉得到有流鼻涕阻塞的情况下，另一个鼻孔才可以畅顺的吸气，假如病人的鼻中隔软骨出了问题，病人的鼻炎便会出現，这个时候呼吸道也会2022-01-16
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轻度脂肪肝危害并不-轻- 3种方法应对脂肪肝
随着饮食结构和生活习惯的改变，脂肪肝患病率近年来持续上升，大中城市的患病率高达10%，其中又以25~50岁的男性居多。脂肪肝已成为一种都市常见病。但对于大多数人来说，当体检时被检查出患脂肪肝时，往往是轻度的，人们都不太重视，简单地认为多运2022-01-16
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办公室6步体操 有效防治鼠标手
在电脑面前工作累了，办公室一族喜欢摆摆手腕、甩甩手，以为这样就能把不起眼的鼠标手抛开。其实，要想防治“鼠标手”仅靠这种局部锻炼的方法并不能起到显著的效果，只有进行全身锻炼增加全身的血液循环，才能使身体局部的功能得到提高和改2022-01-16
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【身体累了可以休息心累了该怎么办】_怎么改善_如何做
伴随着生活的节奏的持续加速，愈来愈多的的年青人由于生活压力扩大而造成了消沉的念头。每日繁忙于日常生活的奔忙中，每日最舒适的情况下便是在床上的情况下，可是心假如太累了，应该怎么办呢？身心疲惫会消除全部人的观念，影响日常生活、工作中2022-01-16
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