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老年人怎样预防肺炎
对于病因未明的老年人细菌性肺炎尚无法预防。但吸烟者发展为特发性肺间质纤维化的危险性增加,且随吸烟者的增加,危险性增加。病因已明的老年人细菌性肺炎的预防应该是对于凡是在大粉尘量工作环境中的各类人员,长期接触刺激性强的气体如氯气、氨
2021-07-05

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蜂蜜和五味子蜂蜜的区别
五味子蜂蜜顾名思义就是里面含有五味子,蜂蜜在古代就已经被中医作为一种辅助药物出现在人们的生活中。蜂蜜虽然比较常见,但是要了解到它的功效,才能体会到它的好处在哪里。老人在生活中经常饮用五味子蜂蜜水比较常见,这也跟蜂蜜的作用密不可分
2021-07-05

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产后减肥适合哪些食物
1. 高纤维含量的谷物一碗谷物早餐就能消除饥饿感,防止便秘。新妈妈们面对的一个共同问题就是:母乳喂养产生的激素能减慢肠道蠕动。尝试凯洛格全麸或通用磨坊多麸格格脆,在上面放少许的低脂酸奶(优格)。含有益生菌的酸奶,除了钙质丰富,还含有“
2021-07-05

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御寒的茶饮料介绍
第一:红枣枸杞茶材料:红枣、枸杞做法:将红枣清洗干净去除果核,然后将枸杞以及红枣一起用开水冲泡,代替茶水饮用。功效:这道食谱具有很好的健胃滋补的作用,适合所有的人群服用。红枣不仅具有补血的作用,经常服用还能够增强体质,减少患有心
2021-07-03

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孕期要怎么保健
① 睡眠及休息:孕妇要重视自我感受,想休息就休息,睡眠时间比平时要多1小时左右,最低保证每天8小时睡眠。鼓励午睡1—2小时。强调卧床休息,因坐卧往往使下肢受压引起水肿。② 体育锻炼及旅行:适宜的体育锻炼对妊娠及分娩一般无碍。如选择散步、
2021-07-03

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胎儿在肚子中是这样发育的
2021-07-03

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凹陷性疤痕的治疗方法
1、微晶祛疤是将真空中的天然晶粒高速喷向凹凸不平的皮肤疤痕表面,从而刺激皮肤生长,促进胶原蛋白、弹性纤维的生成。优点是治疗面受力均匀、柔和;而缺点是针对性差,治疗次数多。适用于表浅而形态单一的疤痕。2、磨削是用电转磨头来磨削疤痕。
2021-07-03

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粗纤维的具体好处
所谓粗纤维,就是我们平时所说的膳食纤维。它是碳水化合物中的一类非淀粉多糖,主要来源于植物的细胞壁。膳食纤维很难被人体所消化吸收,而且大多口感粗糙,在早年的营养学中就被称为粗纤维。含膳食纤维的食物主要有粮食、蔬菜、水果、豆类等。主
2021-07-03

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冠心病的发病原因是什么
对冠状动脉粥样硬化性心脏病进行的大量流行病学研究表明,以下因素与冠心病发病密切相关,这些因素被称之为冠心病易患因素(也称之为危险因素):1.年龄本病多见于40岁以上的人。动脉粥样硬化的发生可始于儿童,而冠心病的发病率随年龄增加而增加
2021-07-03

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各种眼部问题的护理
1、眼皮严重松弛美眉们在化妆的时候用力拉扯眼部肌肤,容易造成眼皮的严重松弛,而在佩戴隐形眼镜或者是揉搓眼睛的时候,都会导致眼皮变得格外松弛,眼皮松弛的美眉们会让人看起来格外的憔悴,那么,如何护理以及改善眼皮松弛的现象呢?眼皮较为松
2021-07-03

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