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膝关节炎的症状有哪些？膝关节炎的食疗偏方有哪些？

2024-05-31

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说到关节炎，很多人可能都深有感触，因为现在很多人都患有关节炎，中老年人患关节炎的几率比较高，但是现在很多年轻人为了好看，冷的时候穿衣比较少也会患关节炎，常见的是膝关节炎，那膝关节炎的症状有哪些？膝关节炎的食疗偏方有哪些？ 1、膝关节炎的症状首先患上膝关节炎之后会有关节四周肌肉萎缩的现象。专家介绍，出现这种现象的部位主要集中在大腿股四头肌，这个部位是肌肉萎缩最早也是最明显的部位。其次就是膝关节肿胀。会出现这样的表现是因为关节部位病变发炎，导致关节腔内存有积液。另外就是不及时的治疗膝关节炎会使患者的形象受损。例如腿部弯曲畸形。膝关节伸屈受限，同时还会伴有咯咯的响声。 2、膝关节炎治疗偏方生活中，许多关节炎患者活动受限，都是被膝关节炎所困扰的，这主要是受凉引起的，因此，这些患者很关心治疗膝关节炎的方法，在人们中间流传着一些治疗膝关节炎的偏方，下面北京侯丽萍风湿病医院就为你介绍一下有关偏方的问题，以供您参考。治疗膝关节炎的偏方是，海风藤、青风藤和地风，各20克，用500克二锅头白酒泡7天后服。与此同时，晚间用暖水袋热敷膝关节，并不时拍打，辅助治疗。牛连成服用“三风”酒时，可根据患者的酒量，酒量大可每天多服，酒量不大可少服。一般是每天早晚2次，每次不超过40克。500克酒服用7到10天为宜。1000克药酒为一个疗程。如不愈，隔35天再继续服用。酒量大的患者，7天前饮完，可用原药渣再泡500克二锅头白酒服用。每天到浴室热水池中泡一泡，一年四季不断，可以有效地缓解症状。治疗膝关节炎的偏方的具体做法：浸泡时开始水不要太热，以温热舒适为宜；边浸泡边把水温加热，在皮肤耐得住的情况下，水尽量热一点为好。可局部浸泡，即浸泡患部，并要边浸泡边按摩患处，一直泡到全身出了微汗；如有时间，可停止浸泡，凉爽一会再浸泡，反复几次。也可全身浸泡，同样要边浸泡边按摩患处，直到头上出微汗；这时可改为局部浸泡，待一会时间，再全身浸泡，反复几次。 3、膝关节炎食疗一、要适当增加户外活动，尽量避免长期卧床休息。二、进食高钙食品，以确保老年人骨质代谢的正常需要。老年人钙的摄取量应较一般成年人增加50%左右，即每日成分钙不少于1200毫克，故宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时要补充钙剂。三、超体重者宜控制饮食，增加活动，减轻体重，以利于减轻关节负重。四、蛋白质的摄入要有限度，食物中过高的蛋白质会促使钙从体内排出。五、要增加多种维生素的摄入，如维生素A、B1、B6、B12、C和D等。 4、常用的偏方一、羊骨木瓜酒该偏方属于治疗关节炎偏方中的内服偏方了。虽然民间还流传着很多内服方法，但羊骨木瓜酒的治疗效果还是很明显的。主要原料为羊骨、木瓜、桑枝、白术根、当归、白酒、川牛膝等。二、生姜加葱外敷在所有流传的外敷偏方中，效果比较好的方法就属于生姜加葱外敷疗法了。生姜和葱都属于刺激性食材，外敷在患病关节处，可加速血液循环，对于病情的帮助意义大。三、饮食偏方任何疾病的治疗都离不开饮食上的护理，也就是中医学上所讲的食疗。在关节炎偏方里面核桃葱姜茶属于效果最佳的食疗偏方。四、日光浴方该疗法是利用夏季气温高，让热烈的太阳关直接照射在患病部位，加速患病处血液循环，对于治疗关节炎效果好。

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