宝宝晚上不睡觉如何应对
2021-07-08
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有孩子的就爱听应该都有晚上宝宝不睡觉的情况吧,很多孩子都是晚上喜欢玩,而且该睡觉了还是不睡觉,这也是很多家长烦恼的,宝宝晚上不睡觉怎么办呢,下面就了解一下吧。
一、建立正确应答
宝宝睡着后,2-3小时会出现轻度哭闹或烦躁不安,这是正常的。父母不要在这个时候立即将宝宝抱起来,可轻轻抚摸宝宝或拍拍其身体,让宝宝再次进入梦乡。
二、调整生物钟
几乎所有的1-2个月的宝宝都有日夜不分的情形。只要父母给予正确的睡眠习惯培养,到4个月时,宝宝就会自行调整自己的睡眠,成为昼醒夜眠。
自出生后妈妈就应该有意识训练练孩子,使其养成良好的睡眠习惯,这对母婴均有益处。夜间除了喂奶,换尿布l~2次外,要尽量少惊动孩子;随着月龄的增长,可逐渐过渡到夜间不换尿布、不喂奶,这样良好的习惯也就形成了。
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