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新生儿如何御寒_新生儿御寒的方法

2024-06-11

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时尚养生网导读:新生儿如何御寒?温度的适宜对于新生儿的成长无疑是非常重要的,但在寒冷冬季,新生儿的抵御严寒的能力让人担忧。那么新生儿如何御寒呢? 寒冷的冬季对于刚刚降生的新生儿来说,无疑增加了其适应环境的难度。新手爸妈们也常担心宝宝受寒,给宝宝穿上了厚厚的衣服。然而,衣服是穿得越多越好么?新生儿过冬如何保暖呢? 在寒冷的冬天,新生儿的居室温度一般应维持在20-24℃。宝宝的衣服、被子最好选用新棉花和柔软舒适的棉布制作,以保证良好的保暖性,天气不是特别冷的时候,可以多带宝宝外出接触新鲜空气。 科学研究显示:新生儿体温调节中枢发育不完善,皮下脂肪比成人薄,保温能力差,身体散热的速度也快,是成人的8倍。因此,完全靠新生儿自己来保持正常体温非常困难,必须采取一些必要的措施来帮助其保暖。因此保暖是必要的。但很多家长缺乏实战的育儿经验,为了保暖,经常是里三层外三层地把宝宝包裹起来,而且保持门窗紧闭。这样的保暖过度,往往会使婴儿出现体温升高、大汗淋漓等现象,甚至有时会危及到小生命。 那么,在什么情况下需要保暖呢?如何来判断宝宝是否饱暖适度呢?方法很简单,可以通过观察宝宝的面色,四肢温度来判断。如果宝宝面色正常、四肢温度且全身无汗,则说明不需另外再采取另外的保暖措施。如果脸上有汗,手脚热且有不安、烦躁等异常现象,说明宝宝体温较高,在37.5℃以上,表示保暖过度,应减少衣被。如果手脚发凉,体温可能低于36℃,体温在36度以下时表示保暖不足,应适当增加室温,添加衣被或采取其他取暖措施。新生儿体温过低,严重时可发生硬肿症,威胁新生儿的生命,所以必须予以重视。 1、环境温度 在寒冷的冬天,新生儿的居室温度一般应维持在20—24℃。秋冬季较为干燥,还应注意室内的湿度,一般应保持在50%左右。可以利用加湿器来增加室内湿度。 2、宝宝的衣被 宝宝的衣服、被子最好选用新棉花和柔软舒适的棉布制作,以保证良好的保暖性。在穿着及包裹前要事先在暖气或炉火上预暖。包裹时不要太紧,以免影响新生儿的四肢活动,如果保暖不够,可增加盖被或用热水袋保暖。但应特别注意水袋内水温应为40—60℃左右,热水袋口盖一定要拧紧。将热水袋放置在包被之外,不能直接贴于皮肤,以防止烫伤宝宝。 3、宝宝换尿布 新生儿排尿很勤,更换尿布次数较多。由于尿布的温度低于宝宝的腹部温度,应注意不要把尿布放在宝宝腹部,以免腹部受凉。有条件的话可以事先在暖气上把尿布预暖再行更换。 4、宝宝洗澡 当环境温度低时,不要把宝宝放到浴盆中洗澡,要一部分一部分洗。可先洗头,洗完后用干毛巾擦干,带上一顶小布帽,再洗颈部、腋窝、肘窝,当上身洗净后,穿上上衣或用浴巾裹住,接下来洗腹股沟、臀部、下肢,用流动水清洗宝宝的私处。洗完后,不要马上让宝宝睡觉,这样容易感冒,最好是和宝宝活动一下。也不要马上喂奶,洗澡时皮肤血管充血,血液重新分配,胃肠道处于缺血状态,马上吃奶不利于消化吸收。另外注意,洗澡时周围不要有空气对流,室内温度最好在24℃以上,喂奶后2小时洗澡,以免出现溢乳。 5、使用睡袋 宝宝晚上睡觉时较为多动。父母要随时查看,注意不要让宝宝的头部和脸部翻到被子底下,以至引起窒息。使用睡袋保暖之余也可以很好地解决这个问题。 6、外出时保暖 天气不是特别冷的时候,可以多带宝宝外出接触新鲜空气。外出时需加穿厚衣物,必要时使用毯子包裹好宝宝,同时注意宝宝的头、耳朵和小手都应被包裹住,以免被风吹导致皮肤开裂。在户外,如果要把宝宝从车里抱出来,要注意用衣物或薄毯护住宝宝的嘴鼻,因为宝宝的鼻黏膜血管丰富,鼻腔较为狭窄,遇冷风容易鼻黏膜充血,出现鼻塞。 新生儿冬季穿衣原则 李奕儒护理长表示,婴儿本身并没有季节的分别,因此也不懂得冷与热的感觉与表达。她建议,南方的爸爸妈妈由内而外可帮宝宝这样穿:纱布衣、薄长袖,最外面再一层包被即可。除非需要外出,再戴帽子和穿袜子、穿棉服,加强保暖与保护。而北方的爸爸妈妈,她建议最好不要带新生儿出门,若家中有暖气大抵也是穿三件即可。 如何调整衣物多寡 若察觉宝宝脸部有潮红现象,妈妈就要赶快摸摸宝宝的背部,如果出现汗气,就表示宝宝穿太多了;相反的,宝宝穿得不够暖,手脚就会看起来比较苍白,甚至发紫,妈妈必须帮他添加衣物、戴上手套御寒,并随时观察宝宝的生理反应,调整衣服多寡。此外,由于宝宝很容易吐奶、排泄及流汗,所以平常妈妈就要准备5~6件预备的衣服,放在方便拿取的地方,以便顺利替换,如果没有勤于更换衣物,也会因为排汗等因素,使宝宝受凉。 不以手脚冰冷断定宝宝体温低 有的妈妈以为宝宝的手脚摸起来冰冰凉凉,表示宝宝的体温低,需要添加衣物。实际上,因为宝宝的四肢循环较差,温度较其他部位来得低。医师提醒,掌握宝宝的体温必须透过正确的量体温来了解变化。 洗澡前后?确实做好保暖准备 洗澡前后,也是很容易着凉的时间。李奕儒护理长认为,除了浴室外,有时也可在有空间的房间内准备澡盆,从脱衣、洗澡、擦干到穿衣,都在同个地方完成,如此更毋需担心宝宝着凉的问题。无论在哪里洗澡,最好先准备好:暖气、浴巾、衣服,也可先将宝宝要穿的2~3件衣服套在一起,完成洗澡后,妈妈就能一气呵成帮宝宝穿好衣服,减少着凉的机会。 此外,建议先将洗澡空间的室温提升到26℃,如此宝宝就算没穿衣服也不会感觉太冷。像是暖炉、暖气机都是很好的升温和恒温工具,但阶段性使用(如洗澡期间)即可,不需要一直开着。 对于气温突然下降,爸爸妈妈可能比宝宝还紧张,不断地添衣加被,不过要注意啊,宝宝保暖要注意适度原则,不能暖和过了头啊。

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