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【什么季节怀孕最好】秋初怀孕的好处

2024-06-11

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时尚养生网导读:什么季节怀孕最好?很多准妈妈都认为最佳的怀孕时间是夏末秋初,这个时候天气凉爽,食物丰富,可以舒服地度过难受的前三个月。究竟什么季节怀孕最好?小编为你细数一下夏末秋初怀孕的优点。 在准爸爸妈妈们计划孕育宝宝前,就会做好一系列的计划,包括最佳受孕时间的选择,宝宝出生月份的计划,身体的调理等等。那么神秘季节怀孕最好?可以孕育优质宝宝呢? 孕妈妈篇:顺利度过孕早期 1、在妊娠初期40~60天发生妊娠反应时,正好处在9月或10月,孕妇大多胃口差,爱挑食,但此时蔬菜、瓜果品种繁多,可以调节增进食欲,保障胎儿的营养需求。 2、妊娠两三个月后正值晚秋,气候凉爽,孕妇食欲渐增,对胎儿的生长发育十分有利。此时日照充足,孕妇经常晒晒太阳,体内能产生大量维生素D,促进钙、磷吸收,有助于胎儿的骨骸生长。 3、八九月份之间正值夏去秋来,孕妇夜间睡眠受暑热的影响小,孕妇的休息、营养和各种维生素的摄入都比较充分,均有利于胎儿大脑的发育和出生后的智力发展。 宝宝篇:顺利过度新生儿时期 1、相应的预产期为次年5月前后。分娩之时正是春末夏初,春暖花开,气温适宜,母亲哺乳、婴儿沐浴均不易着凉,蔬菜、鱼、蛋等副食品供应也十分丰富,产妇食欲好,乳汁营养也丰富,应是“坐月子”的最佳季节。 2、在保证母乳质量的同时,初生婴儿轻装上阵,衣着甚少,便于四肢自由活动,有益于大脑及全身的发育。 3、孩子满月后,时令已入夏,绿树成荫,空气清新,阳光充足,便于进行室外日光浴和空气浴。 4、孩子半岁前后正好处在金秋十月,该增加辅食时又已顺利地避过夏季小儿肠炎等肠道疾病的流行季节。 5、到了孩子学习走路,开始断奶的周岁,则又是春夏之交,气候温和,新鲜食品充足,为孩子的生长发育提供了有利的条件。而且,春夏之交,肠胃易于适应,断奶也易于成功。 准爸爸妈妈的备孕阶段 1、身体健康 未准爸妈要加强锻炼,保持良好的健康状况,避免在受孕的期间患上肝炎、心脏病、肾病、糖尿病等急慢性疾病。 2、精神状态良好 年轻的未准爸妈正处于事业的打拼期,工作和社会压力比较大,所以如果准备要宝宝的话,一定要保持乐观开朗的精神和心理状态,避免疲劳。 3、远离烟酒 烟酒会影响精子活动、降低精子质量或造成精子畸形,因此烟酒对生殖细胞和胚胎发育有很大的破坏作用。所以如果要生育“优质宝宝”,未准爸爸就最好在受孕前3个月戒严戒酒。 4、生殖系统卫生健康 未准爸妈要特别注意日常生殖系统的护理,尤其是患有宫颈炎、子宫内膜炎的未准妈妈,患有前列腺炎的未准爸爸,更要注意日常的保健。因为以上这些疾病对精子在阴道里的生存时间、精子和卵子的结合以及受精卵的着床都有破坏作用。 5、营养补充要适当 为了保证精子、卵子的质量,未准爸妈要要适当补充维生素以及微量元素,除了吃大量的蔬菜、水果以外,未准妈妈叶酸的补充也不可忽视,尤其是在北方的未准妈妈更要注意补充绿色蔬菜,可避免胎儿神经管畸形的情况产生。 其他月份备孕的不利之处 1、5、6月份。因为怀孕后天气湿热,食欲本来不旺盛,再加上妊娠反应,使得营养摄入不足,容易影响胎儿的发育。 2、10月。如果10月份怀孕,将在来年盛夏时节分娩。产妇的褥汗本来就多,如果在盛夏酷暑分娩,气候闷热、潮湿就容易发生中暑,轻者头晕、胸闷、体温升高;重者高烧、昏迷,甚至死亡。此时,也是皮肤感染、腹泻等疾病的多发季节,所以最好避免在盛夏分娩。 3、冬季。冬季则不宜受孕,因冬季新鲜蔬菜和水果都较缺乏,使微量元素和维生素相对摄入较少,容易影响胎儿的生长发育。 至于什么季节怀孕最好?以上小编对一年四季的怀孕时间都做了个比较,夏末秋初无疑是准妈妈怀孕的较好季节,但更重要的是准爸爸妈妈们要在受孕前做好孕前检查等准备工作。只有宝宝健康,妈妈才放心。

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