蒜头是一种较为火爆的食物，它的营养成分较高，能够 做为一般食物，还可以用于保健养生，对人体产生十分多的益处，而蒜头的味儿刺激性，很多人都无法忍受，可是它是它药品作用的典型性主要表现，大家能够 运用蒜头来对人体开展调养，比如蒜头能够 贴脚掌，下边就讨论一下蒜头贴脚掌的作用有什么呢？

蒜头敷脚心治咳嗽、鼻衄、便秘蒜头有活血化瘀杀菌消毒的功效，捣烂包在脚掌下也是根据活血化瘀的作用刺激性血液循环系统。

每天晚上睡觉前，清洗脚后把蒜头片状敷在脚底涌泉穴位上(部位在1/3脚处)；用医用胶带贴紧靠牢；時间在8钟头上下，对咳嗽、鼻衄(别名：出鼻血)及便秘有一定功效，持续敷7-10天，实际效果更优。少数人脚底敷蒜处长水泡，可中止贴敷疗法，待小水泡破后皮肤还原再贴敷疗法，一般已不长水泡。因痔而疼痛时可以用烤制的蒜头。做法是将整颗蒜头不削皮，用锡箔纸包起來再烤制，待变松后再削皮，用沙布贴于痘患。于变寝前贴上，睡醒再取出，实际效果非常好。

大蒜的好处：

1、退热，化痰 葱的挥发油等成分，具备刺 激人体皮脂腺，做到出汗排热之功效；油葱刺激性上 呼吸系统，使粘痰便于咯出。

2、推动消化 葱也有刺激性机体消化酶代谢 的功效，可以健脾养胃，提高胃口。

3、抑菌，抗病毒治疗 葱中所含蒜素，具备显著 的抵挡病菌、病毒的作用，特别是在对痢疾杆菌和皮 肤细菌抑制效果更强。

4、抗癌防癌 小香葱所含阿拉伯胶，可显著地降低结 直肠癌的产生，有防癌功效，葱内的蒜辣素还可以 抑止肿瘤细胞的生长发育 吃蒜对人体益处 蒜头温性、味辛，作用祛寒利湿、除虫祛毒，主冶感冒鼻塞、肺虚咳嗽痰多、百日咳、泄泻、痢疾等症。