释迦果怎么吃 释迦果的常见吃法有哪些
2021-08-15
来源:
人气:19 次
释迦果怎么吃
1、直接食用
释迦果用刀剖开,用水果刀削去皮去核直接食用,鲜美香甜,口味非常独特。
可以像吃西瓜一样,纵向剖开后切片食用。或者对半切开后,直接以勺挖食。又或是把熟透的释迦果去掉外层的果皮和每一小瓣中的果核,然后切成小块的样子,再取一个牙签,直接插着食用。后面两种吃法还可避免吃释迦导致的满手满嘴都黏乎乎的情况。
若释迦已变软还来不及吃,可先挖出果肉,放进密封盒后再冷藏保存,可存放约一周。夏天可放进冰箱冷冻,冷冻时长一个月,非常好吃。
tips:果皮不可食,若果皮发黑,不用担心,口味更佳。
2、榨成果汁
把释迦果榨成果汁也是人们食用释迦果的一种很好的方式。
(1)释迦苹果汁
做法:把释迦果去掉外皮和果核,把一个苹果冼净也去掉果皮和果核,然后把它们一起切成小块放在榨汁机中榨成果汁,倒入杯子后再调入20克天然蜂蜜调匀后即可饮用,这种食用方法有很好的美容功效。
(2)释迦蛋蜜汁
把一个释迦果去皮去核切成小块,然后再把半个柳橙切成块状,和释迦果一起用榨汁机制成果汁,倒出后再加入少量的柠檬汁,和一个蛋黄与十克蜂蜜和一百克鲜奶,调匀后自制释迦蛋蜜汁就可以饮用了。
此汁养颜美容,增强免疫力。
3、释迦炒饭
释迦还可以用来炒饭。
食材:释迦50g去壳和籽,切成小块;香肠半根,虾仁5粒,笋角20g,太白粉1匙,胡椒粉、青葱花、虾皮、鸡粉各少许,米饭半碗。
做法:切好的释迦粘面粉过油,和料炒匀即成。
此食养颜美容,增加免疫力。
4、释迦柑橘冰沙
释迦100g去壳和籽,切成小块;柑橘1个剥皮、去籽,一起拌匀,加入炼乳、蜂蜜、清酒各适量即成。
此食开胃健脾,润肠通便,尤适糖尿病患者食用。
中医治疗癫痫病的方法癫痫的发病原因怎么治疗癫痫病
TAG:
相关内容
-
-
-
- 免洗护发精油使用方法 免洗护发精油使用频率
- 头顶有白头发是什么原因 哪种弹力素效果好
- 内扣用什么卷发器 如何使用卷发器打造内扣发型
- 年轻人头发稀少的原因 使用蛋卷卷发器的注意事项
- 蛋卷卷发器怎么用 蛋卷卷发器怎么卷内扣
- 染发剂的成分和危害 染发要注意什么
- 发胶发蜡啫喱水的区别 直发夹板怎么弄卷发
- 齐刘海卷发怎么扎好看 染发后需要注意什么
- 产后脱发食疗法 哺乳期掉头发怎么办
- 哺乳期掉头发是怎么回事 哺乳期掉头发吃什么好
- 经常染发用什么洗发水好 头发稀少怎样扎才好看
- 怎么防止脱发 合理饮食很重要
- 头发干枯毛躁什么原因 头发干枯毛躁怎么办
- 卷发夹怎么用来卷刘海 卷发夹使用注意事项
- 染发剂弄到皮肤上怎么洗掉 中长发烫发适合什么脸型