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皮肤瘙痒怎么办?生活中注意这几个小细节防皮肤瘙痒

2021-10-21

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1、洗澡用沐浴露 老人冬天洗澡最好两周一次。有些老人洗澡习惯用肥皂,杜医生建议最好改用比较滋润的沐浴露。肥皂是碱性的,能很快洗掉皮肤表面的皮脂层,用过肥皂之后一定会感觉皮肤干干的。因此冬季选用一瓶比较适合自己的沐浴露对于防止皮肤瘙痒很重要。  2、一定要涂润肤露 很多老人懒得涂润肤露,这个习惯在冬季一定要改改。洗完澡、洗完脸之后,别忘了给身上、脸上涂点润肤露。平时如果身上觉得干,也可以抹一点润肤露滋润一下。冬天,有些老人有泡脚的习惯,每天泡完脚,也一定要记得涂上润肤露。  3、烫水会越烫越痒 有些人因为痒,就喜欢用很烫的水来洗澡、擦身,其实这么做只会适得其反。因为人体自身会分泌一种具有保护皮肤的天然油分,而热水会将天然油分彻底洗掉,使皮肤更加干燥;同时热水刺激皮肤,使皮肤血管扩张,一些致痒介质也易渗出,刺激瘙痒感受器官,导致皮肤更加痒。  4、床单要勤换 冬天早上起床,扫扫床单会发现有一层白白的东西,这是人身上脱落的皮屑。冬天干燥,脱落的皮屑就更多了。这些皮屑如果不及时清理,就容易滋生螨虫。而人体与螨虫接触会得皮炎,致使身体瘙痒。养生保健网 www.ysbjwang.com
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