如今社会发展有关人流是一件既一切正常又让我们觉得人心痛的事了，一切正常的原因是由于有很多的要素导致了我们迫不得已挑选人流，令人心痛的原因是由于人流术后会对我们女性朋友们的心身都是有影响的，因此 在人流术后我们一定要留意控制好饮食搭配，尽量减少服用生冷食物或是含有刺激性的食物。

人流术后医护：1.人流后一个月内，严禁夫妻生活及坐浴，可以用温开水洗头发，冼澡的，要防止受凉。

2.手术后2周全要医院门诊开展复查，有标准可歇息一周到二周，防止运动过量及受凉，应多食有营养成分易于消化的食材，如老母鸡汤、鱼头汤、骨头汤等，适度服用新鮮的蔬菜水果及新鲜水果，严禁辛辣食物刺激的食材。

3.尽管西瓜是去暑优品，但因为这归属于寒性类新鲜水果。假如女士不久做了药流得话，便是万不能吃水果的（无论冰不冰都不能吃）。

4.由于生冷食物的食材对残留和积血的排出来很不好。除开不可以吃水果以外，绿豆粥、冰淇淋这些全是不能吃的.

温馨提醒：由于生冷食物的食材对残留和积血的排出来很不好。除开不可以吃水果以外，绿豆粥、冰淇淋这些全是不能吃的。女性朋友一定要切记，小产就等同于干了一个坐小月子，在修复期内是需要好好地关爱的。

人流术后的医护很重要，例如有标准的状况下建议最好要卧床休息，吃点有营养成分的食材例如蛋白质高的食材，此外不必吃生冷食物含有刺激性的食物，像甜瓜或是冷食最好不必服用，以便我们健康的身体還是期待我们自身学好保护自己。