肾虚的状况在如今群体上都是很普遍的了，无论是男士還是女士平常都是出現肾虚的状况，肾虚会造成腰痛的病症，它是最显著的病症，也有便是我们平常是否会有耳鸣的状况呢，那麼大伙儿就需要注意了，这就是出現了肾虚了。肾虚的状况要可以造成我们充足的高度重视，在医治肾虚耳鸣的小偏方中一些饮食疗法方式 最有效。

小偏方一桂圆肉粥

主要材料：桂圆肉15克，大枣15克，梗米100克。

制做：将梗米和桂圆肉、大枣放进冷水，火灾烧开后再用慢火熬30分钟，米宜软烂，加适当白砂糖。每天早中晚各热服1次，不适合过多。

功能：健脾胃养神，补血补气安神助眠。治心脾两虚，阳痿 早泄，唇甲色淡，心悸怔忡，失眠记忆减退，食少便溏，神疲倦力，腿脚浮肿。

小偏方二刺莓酒

主要材料：刺莓果100克，酒酿500克。

制做：将刺莓果清洗，干躁，去果仁，捣碎，放进瓶里，添加酒酿，密封性瓶塞。每天振摇1次，侵泡7天以上。早中晚各服15ml。

功能：健脾益气，补心益气养血。治肺胃气血两虚，阳痿不举，肾疲倦力，记忆减退失眠。

小偏方三琥珀核桃

主要材料：新鲜的核桃300克，白砂糖150克。

制做：将新鲜的核桃放进沸水中，加小量食盐侵泡10分钟，挑去核桃仁皮夹克，清洗，控干。锅内放小量冷水及白砂糖，熬至糖汁粘稠，资金投入新鲜的核桃拌炒，使糖汁裹包到新鲜的核桃上。换锅将芝麻油加温，资金投入沾有糖汁的新鲜的核桃，用慢火炸至橙黄色，捞起来，沥除油，放凉后服用。

功能：补肾填精，温肺清咽。治病久或老人肺阴虚火旺气弱，阳痿 ，频繁遗精，小便频数，腰酸脚弱，咳嗽气喘。还可用以老年人或气血虚引发便秘。

小偏方四鹿茸片枸杞子猪腰汤

原材料：鹿茸片2钱，枸杞5钱，猪肚2个(去子宫内膜，剁碎)

制作方法：将猪肚放进锅中，加姜片家常菜至熟，与鹿茸片、枸杞子放进锅内隔水炖熟，调料即成(进餐时能加半匙纯粮酒)。每周可食一两次。

作用：温补肾阳，适合因肾气亏本而导致的头昏、耳鸣、疲惫乏力、畏冷等。

小偏方五冬虫草山药鸭汤

原材料：冬虫草3钱，山药4钱，鸭一只。

制作方法：鸭和冬虫草、山药放进锅内隔水炖熟，天赋加点调料就可以。每周可食一两次。

作用：补气补血，适用因肾阴不足而造成 的失眠、耳鸣、腰膝酸疼、口干舌燥咽燥等。

医治肾虚耳鸣的小偏方大伙儿应当去掌握，上边的饮食疗法方式 全是很有实际效果的，一般我们平常出現耳鸣的状况很多人全是沒有留意的，觉得耳鸣也没有什么大事儿，实际上这全是肾虚造成的，长期的肾虚还会继续造成人体出現一些别的层面的病症，会影响到一切正常的日常生活。