水果沙拉有很多种多样作法，水果沙拉欧式的有，欧式的也是有，可是還是我们新中式的最美味，也是最美味可口，最有营养成分的，做新中式水果沙拉的情况下很多人全是以便它又瘦身减肥作用的功效才会挑选去吃的，这一瘦身沙拉的作法就会有很多人不容易做，不清楚在做的情况下该挑选吃什么水果来做水果沙拉才可以做到减肥的作用，那麼下边我们就看来一下吧。

主要材料：

苹果400克，丝瓜200克，盐3克,鲜奶油80克,柠檬水20克,白糖30克,白胡椒粉3克

做法：

1.苹果削皮削皮切切丁，丝瓜削皮去籽切成小丁，放进食盐水内侵泡10分钟。

2.盐、鲜奶油、柠檬水、白砂糖和白胡椒粉调均匀熬汁。

3.苹果丁、丝瓜丁取下沥净水份，放进调准的汁翻拌就可以。