当前位置: 首页 >> 养生小常识

养胃茶饮佳品有哪些?容易导致胃病的水果有哪些?

2024-05-29

来源:

人气:9

胃是人体的消化器官,在人体中起着举足轻重的地位,都不敢想象如果人体没有胃或者胃出现了问题该怎么饮食,吃进体内的食物该怎么消化,那么我们在日常生活中想要养胃,需要做些什么呢?养胃茶饮佳品有哪些?容易导致胃病的水果有哪些? 1、养胃茶饮佳品 子仁汤 桂圆40克,松子仁20克,白糖适量。将桂圆去壳后洗净,松子仁洗净,两者共入锅中,加水适量,用中火烧开,改用文火煮10分钟,加白糖,过约10秒钟关火即成。 桂圆肉能补脾益胃、养血安神、益心补气。松子仁能滋阴、熄风、润肺。两者共食,更能起到养胃滋补的作用。 淮山蜂蜜煎 淮山30克,鸡内金9克,蜂蜜15克。淮山、鸡内金水煎取汁,调入蜂蜜,搅匀。日1剂,分两次温服。 健脾消食。用于脾胃虚弱,运化不健之食积不化、食欲不振等。 木香乌麦饮 木香6克,麦冬15克,乌梅10克,加水煎10-15分钟饮用。 适合萎缩性胃炎病人,有养胃生津,行气止痛之功。 2、容易导致胃病的水果 1、山楂开胃易患结石 山楂虽酸甜可口,但是脾胃不好的人最好少吃山楂。专家介绍,过量吃山楂有可能导致胃结石。因为山楂中果胶和单宁酸含量较高,接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀,与食物残渣等胶着在一起形成胃结石,结石可引起胃溃疡、胃出血,甚至胃壁坏死和胃穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。 2、鲜枣好吃枣皮扎胃 鲜枣不宜吃太多,否则会伤肠胃。因为枣中的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成肠胃不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中,而大枣的枣皮薄而坚硬,如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡,会加重疼痛和不适。 3、猕猴桃通便但“烧心” 中医认为,猕猴桃属寒,过食损伤脾胃的阳气,会产生腹痛、腹泻等症状。另外,猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分,会增加胃酸、加重胃的负担,产生腹痛、泛酸、烧心等症状,天气寒冷时症状还会加重。在寒冷的季节里,胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。

癫痫病的治疗医院

癫痫哪里治疗好

郑州治疗癫痫多少钱

郑州哪个癫痫医院看的好

癫痫什么治疗

TAG:
相关内容