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家里房间该怎么排毒？人体肝脏排毒有哪些方法？

2024-05-29

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刚买的新家，刚刚装修好就想住进去？这样可是不行得哟，刚刚装修好得新家会有很多毒素潜藏在家里面，比如刷墙用得墙料里面会有甲醛，甲醛对人的危害是很大的，那么我们在家里想要排毒应该怎么做？家里房间该怎么排毒？人体肝脏排毒有哪些方法？ 1、家庭房间也要防毒 1、厨房：油烟。炒菜时产生的油烟，使用燃气时造成的空气污染，都在一定程度上存在着使人致癌的可能。人们在炒菜时，除了尽量使用抽油烟机，打开窗户，把有毒有害物质释放到室外，还应有意识地做一些必要防护，如少选择油炸食品，炒菜时关闭厨房门，以免油烟进入其他房间。此外，厨房台面的石材、餐具，特别是有彩绘的塑料餐具，以及油漆筷子都有可能释放有毒物质，需谨慎选择合格产品，尽量少用。 2、卫生间：化学清洁剂。防霉产品或杀虫剂、消毒剂，都会含有一些有毒有害物质。有些清洗剂中还含有刺激性的化学成分，不仅气味刺鼻，还有较强的腐蚀性。因此，使用这些清洁用品时，应该开窗通风，最好戴上手套，避免溅到皮肤上和眼睛里。平时要放置在儿童接触不到的位置。 3、客厅：电器。电器要经常除尘，不用时关闭电源，以减少其产生的电磁辐射。此外，大多数地毯都用防霉杀虫剂处理过，含有一定量的化学物质。如使用，应经常清洁，以防地毯滋生有害物。 4、卧室：家具。美国癌症研究中心专家劳伦·比恩·弗里曼博士表示，压缩木质家具是甲醛的一大源头，新家具一定要在通风处放置一段时间。平时也要减少在卧室摆放的家具数量，电器更是最好“请出”卧室。 5、书房：花草。植物可以起到净化空气的作用，还能让人赏心悦目。但有些盆栽也会含有害物质，可能造成年人体不适。比如，夜来香等香气过于浓郁的花卉，会刺激嗅觉导致不适；而郁金香的花朵含有毒碱，过多接触易导致中毒反应；一品红又名圣诞花，全株有毒，茎叶中的汁会刺激皮肤红肿，引起过敏等不良后果。 2、人体肝脏排毒方法 1、吃苦排毒。首推莲子芯，它味苦，可以发散心火，虽然有寒性，但不会损伤人体的阳气，所以一向被认为是最好的化解心脏热毒的食物。可以用莲子芯泡茶，不妨再加些竹叶或生甘草，能增强莲子芯的排毒作用。 2、按压心脏排毒要穴。这是指少府穴，位置在手掌心，第4、5掌骨之间，握拳时小指与无名指指端之间。按压这个穴位不妨用些力，左右手交替。 3、绿豆利尿排毒。绿豆可以通过利尿、清热的办法，来化解并排出心脏的毒素，但吃绿豆时要用液体的形式，例如绿豆浆或绿豆汤，绿豆糕的效果会差一些。

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