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宝宝喝牛奶拉肚子怎么缓解

2021-07-05

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1、针对乳糖不耐受症的解决方法:

(1)可以通过少量多次摄入乳制品,比如用水将牛奶稀释后再食用,或者将牛奶配着其他食物一起食用,来减轻乳糖不耐受症状。

(2)用发酵乳(酸奶)代替牛奶,因为发酵乳中20%-30%的乳糖已被降解,易于消化吸收。而且,乳酸菌能够在肠道中帮助分解乳糖及蛋白质,促进消化。

(3)试着少量多次,渐渐适应。具体方法是:每天喝牛奶5-10毫升,一个星期后再逐渐增长饮用量。这样不仅可以减轻或避免乳糖不耐受,而且可刺激和提高小肠黏膜合成乳糖酶的才华,逐渐排除乳糖不耐受症。

2、针对牛奶过敏的解决方法:

(1)改吃其他的代乳品,如羊奶、豆奶、养分米粉等。

(2)试用脱敏疗法。牛奶先烧开煮透,使其中的蛋白质充分变性,最初每天只喝10毫升,如果没有不良反应。连喝三天后增长到天天15毫升;假如仍无不良反应,再喝三天后增长到20毫升。奶量不断增长,间隔时间也可逐步缩短。假如症状不再出现,说明脱敏有效,

以后便可过渡到正常喂养;假如症状仍然参观一下,而且越来越重,则不要再强求了。

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