推拿脊背方法 助你走出亚健康状态
2021-12-08
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如今越来越多的人被亚健康包围,其中的症状就是工作效率底下、失眠、头晕等等,那么面对这样的现象,你知道应该如何进行治疗吗?下面中医按摩方法帮你忙。
越来越多的人被亚健康包围,头晕,焦虑,精神不好,失眠,工作效率低下,等等。世界卫生组织说的21世纪的健康:已不是没有生理病痛,他是一种人与周围的和谐状态。
但是,在高速发展的今天,人们的脑力劳动多于体力劳动,社会压力、心理压力的不断增加,使机体处于紧张、竞争等疲劳状态,大脑、内脏器官就会出现功能失调或功能减退,或机体组织结构老化变快,这种没有疾病而又有自我不适的状态被称为亚健康状态。
亚健康状态是近几年国内外医学界提出的一个新概念,又称为机体第三状态或称“灰色状态”,目前医学界对它没有明确定义,多指机体处于健康与非健康之间的一种状态,以自我种种不适应为主,如失眠、乏力、紧张、体力下降、焦躁和情绪不稳(包括情绪低落等),临床检查并没阳性指标。有专家指出:已经有60%的人程度不同地生活在亚健康状态中,因而对亚健康状态治疗是一个新课题。
亚健康是导致多种疾病的诱因,所以治疗亚健康状态,是防止疾病发生的重要手段之一,这也是中医学“治未病”的目的,对身体的阴阳失调及时调整,使机体常常处在“阴平阳秘,精神乃治”的健康状态。
采用推拿脊背的方法治疗亚健康状态,其机理如下:
一、纠正生理解剖位置的失常,即会使其他相应的疾病得到治疗,通过推拿脊背手法将骨复位,筋归糟,肌恢复弹性,血管畅通。
二、脊背与内脏有着复杂的联系,脊柱与肌肉保持动态平衡,这种平衡又直接影响维系着脊背与周围脏器之间的联系,通过推拿脊背疗法,恢复脊背的动态平衡,使一些被破坏和阻断的联系再恢复起来,达到治疗亚健康状态的目的。
三、*的各个脏器都有特定的生物信息(各脏器固有的频率、热量和生物电等),当脊背发生病变时它的生物信息发生变化,通过推拿刺激脊神经,就可以清除因生理解剖位置失常而造成的病变信息,改变紊乱的信息通道,使症状得到解除。
推拿脊背疗法突出了中医疗法的优越性——简便有效、易为人接受。推拿治疗的过程,让人感觉到机体的轻松、心情的舒畅,更益于治疗亚健康状态。当亚健康状态得到有效治疗后将大大降低各种疾病的发病率,为保护人类的机体健康、提高生存质量,提供一种有效的保健手段。
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