由于小孩的身体发育还不够完善。因此，抵抗力以及免疫力都没有成人的强大，很容易发生伤风，咳嗽的症状。小孩子感冒流鼻涕或者是咳嗽轻微的，三到五天可以可以好。严重的要吃药或者是及时的去看医生，以免耽误病情的最佳治疗时间。除了就医之外，我们还可以从生活的饮食习惯来调节。

小儿伤风咳嗽吃什么

1、准备好生姜三到四片、葱白一个、绿豆20克、青萝卜片30克左右。将食材清洗干净之后放入锅中一起用水煎服，小孩子在服用之后要捂上被子，让其出汗。同时要记住给孩子补充水分，这样可以让孩子都感冒咳嗽，鼻涕等症状有所好转。

2、大蒜水。取出两到三瓣的大蒜拍碎，然后加入半碗水，放入一粒冰糖，在锅中蒸15分钟即可。在给孩子喂食的过程中，千万不要将大蒜一起吃下去，只要喝水就可以，一天喂两到三次左右。但是需要注意的是：喂的大蒜水量要适中，这样才可以起到润肺、止咳的效果。大蒜水的制作方法不仅简单，而且孩子也容易接受，对于伤风咳嗽具有很好的帮助作用。

3、烤橘子。橘子对于小儿的伤风咳嗽具有很好的帮助效果，烤橘子的时候应该将橘子放在小火上烤，并且不断地翻动，直至橘子的皮发黑为止。等橘子凉了之后，剥去皮，让孩子吃温热的橘瓣。一次大概吃两到三半左右即可。适当的吃一些烤橘子有助于化痰止咳，而且吃了烤橘子之后，小孩子的痰液量会明显的减少，对于镇咳有着非常明显的作用。

4、萝卜水。萝卜对于治疗伤风咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰等症状有很好的治愈效果。将白萝卜洗干净之后切成薄片，放入小锅中加入三碗水，烧开之后，再改用小火煮五分钟即可。

如果宝宝出现反复咳嗽，通过饮食调理之后没有任何的好转，应该及时的给宝宝喂一些伤风止咳的药物，尤其在晚上睡觉的时候要格外的注意宝宝的保暖工作。保暖工作做好的了，这对于治疗伤风咳嗽有一定的辅助作用。

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