艾炙它是目前很普遍的一种调养身子的方法，有的人人体出現病症后并不是惦记着服药来医治，只是根据艾炙这类方法来调养一下，这类方法针对身体腰酸背疼等椎间盘骨节症状有非常好的治疗效果。艾炙腰部便是实际效果非常棒的一种方法，其针对身体益处许多，下边就来详解一下艾炙腰部的益处有什么?

艾灸的好处和弊端：

1、益处：艾炙能够疏通经络、祛湿寒、调整人体等实际效果。

2、弊端：艾炙会造成 嗓子痛或是容易上火等，乃至会出现红疹子或是小水泡造成。艾炙后饮食搭配应当口味淡点，多喝温水。

扩展材料:

艾炙造成于我国原始社会，因为它的作用机理和针疗有相仿之处，而且与针疗有紧密联系的医治功效，一般 针、灸并且用，故称之为中医针灸。中医针灸看病在世界各国拥有 长远的影响，但当代人说中医针灸，大部分情况下仅表针疗，早已非常少包括艾炙的內容了。

艾炙是用艾草叶做成的艾炙原材料造成的艾热刺激性表皮穴道或特殊位置，根据激起经气的活动来调节身体混乱的生理学生物化学作用，进而做到防病目地的一种治疗方法。

艾灸的好处：

1阴潜阳。人体五脏的均衡是病症产生和发展趋势的压根。应用中医艾灸的补泻功效，做到阴潜阳之作用。

2温疏通经络，驱走湿邪。艾草叶温性加上引燃熏灸，使供热深达肌层，温气行血。艾炙具备温疏通经络，祛寒去湿、调理气血、宣痹止疼之作用。

3益气活血，消瘀消结。气见热则行，见寒则凝，平均气温则血液循环。艾炙为湿热刺激性，可使血气融洽、营卫和畅、血脉和利而益气活血，消瘀消结。

4通阳滋阴养血，益气。

5回阳救逆。

6预防疾病健康保健，强身健体益寿延年。

艾炙的弊端：

1灸器点容易上火后不能悬在空中太久，以防触碰皮肤时溫度过高，以至烫伤，如悬在空中长时间，可先以手掌心将灸器之溫度搓低后再再次应用，每过一段時间，应将灸器敲除支。

2每应用灸条二至三条后，在灸器控制嘴会造成温灸油污，应以刷子清理，以维持灸条之顺畅。

3温灸三十分钟内不能用凉水洗手消毒或冼澡。

4温灸后要喝较平时过多的温水(肯定不能喝冷水或凉水)

5餐后一小时内不适合温灸