大家都了解缺乏钙维他命对人体是极为不太好的。钙是我们身体中成分矿物数最多的一个原素，一般宝宝和老人最非常容易钙的缺失，假如缺乏了它，少年儿童人非常容易得佝偻病，而老人就非常容易患骨质疏松。因此 一定要高度重视钙元素是不是缺少。而肾骨片便是补充钙元素的，那麼除开补充钙元素，肾骨片还有哪些作用呢？

一.纯中药方剂

肾骨片是新一代草本补钙补锌商品，集保健医疗于一体，另外兼顾敛阴潜阳、补肾壮阳益肾、抗衰老防衰的养生保健的功效。肾骨片的主要成分是杜蛎，做为肾骨片的主要成分，矿物质药杜蛎有名镇安神助眠、补阴潜阳、化结的功效。肾骨片为塑料薄膜糖衣片，去除塑料薄膜衣后显乳白色；味味酸。

二 .主冶病症

肾骨片能推动骨质增生产生，保持神经传导、肌肉收缩、毛细管一切正常血浆渗透压，维持血液酸碱，对于骨代谢紊乱所造成的所述症状，都可以挑选肾骨片医治。

三. 使用量方式

一般来说，肾骨片的使用方法使用量是：内服。一次1～2片，一日3次；孕妇和少年儿童遵医嘱。特别注意的是，餐后马上服食肾骨片，吃药后要尽可能多饮水。服食肾骨片时，应遵照医师或是医师做出的具体指导。切忌私自调整剂量，吃药一周病症末见改进，或吃药全过程出現不适合马上断药并立即到医院门诊医治。

四 .补充钙的方式

1、维持人体身体素质的弱碱性。因此，需要多吃碱性食品，如蔬菜水果、新鲜水果、大豆、海带丝等。教你恰当的补钙补锌方式

2、 确保钙的充裕的、高品质的食材来源于。

3、 确保充裕的维他命D的供应。如多日晒。

4、 确保人体蛋白质食物的充裕来源于。如多吃煮黄豆、生鸡蛋、鱼、燕麦粉、牛乳等。

5、 保持健康的肠胃中的自然环境和有益菌的一切正常情况。如多吃蔬菜、新鲜水果、杂粮、酸牛奶等。

6、 确保充裕的C的来源于。如每日多吃水果与生蔬菜水果等。