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艾灸起水泡怎么处理 做艾灸起的水泡怎么处理
1、正确认识艾灸后的水泡灸疮是将我们身体里的病邪祛除体外的一种表现，常表现为起泡甚至流脓。古代的疤痕灸出现灸疮是很正常的，甚至有人一定要灸到流脓生疮才认为能排除病邪达到效果。现代艾灸多用的是温灸和悬灸，和原来的疤痕灸不同，灸花是2024-10-14
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警示输液的七大危害
中国的过度治疗，包括滥用抗生素和过度输液，已经在为“医药带来的害处多于带来的好处”做出生动的解释。世界卫生组织的用药原则之一是，能吃药不打针，能打针不输液，但是这一原则早就在中国被突破，人们最常见的治疗方式之一，就是输液和使用抗2024-09-20
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跑步影响健康 多大步频最适宜
研究者曾发现，长跑精英运动员通常每分钟迈出180步。运动生理学家杰克·丹尼埃尔斯还特意研究了1984年洛杉矶奥运会上所有跑步项目运动员的数据，发现在超过3000米以上的赛跑中，仅有一人步频没有180。 无论我们跑步速度是快是慢，脚步的频率(步频)通2024-09-20
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坐飞机注意防晒 高空紫外线很强
有微博称常坐飞机在高空接受紫外线辐射较大，会影响减肥，但专家认为，高空紫外线辐射确实大于地面，但危害减肥的说法是不科学的。 “高空紫外线辐射异常强烈。因此，在搭乘飞机时如果能将遮光板关闭，可以减少一半以上的辐射。”昨天，微博上2024-09-20
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警惕癌症信号皮肤瘙痒变黑
无意中发现自己手臂上长出红斑，或是后背上冒出很多大小不一的颗粒，这在日常生活中常被忽视的身体状况，到医院一查竟然发现是恶性肿瘤。记者昨天在南京市第一医院获悉，第三季度肿瘤门诊统计资料显示，不典型性症状的肿瘤患者比去年同期相比呈明2024-09-20
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饱餐后想运动 需间隔多长时间
很多人都知道饭后不宜运动，那么饭后多久才能运动呢？请看下文介绍．饱餐后要多长时间才能去运动呢？请看下文的详细介绍． 如果你在这段期间就开始做激烈的运动，人体的优先选择便会改变而使血液流至肌肉;这种情形也会在人体承受压力时发生，2024-09-20
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窥一斑知全貌 中医观牙辨疾病
窥一“斑”，知全“豹”。这在中医理论中多有体现，比如看指甲、面色、唇色等都能帮助辨病，而除了这些比较常见的方法，观察牙齿及牙龈情况，也有类似的作用。 中医认为，肾主骨，生髓，齿乃骨之余。齿与龈和肾﹑胃及大肠都密切相关，因此观察2024-09-20
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得12种病睡觉换姿势
平躺、左侧卧、右侧卧……不同人有各自钟爱的睡姿。其实，患有不同病症时，采用恰当的睡姿还可减缓疼痛或促进康复，但要“治本”还应接受专业治疗。 1.冠心病：这类患者朝右睡或平躺可使较多血液流向右侧，减轻心脏负担。 2.轻度心力衰竭：2024-09-20
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七个方法轻松解决冬季便秘
寒冷的冬天是冬季疾病高发时期，冬季便秘也在危害很多人的健康，那冬季便秘怎么防？有7个方法！ 1、开怀大笑 大笑是，会震动肚皮，防治便秘。此外，还能对肠道起按摩作用，帮助消化，缓解紧张和压力。 2、多喝水 喝水，是解决便秘问2024-09-20
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大脑其实不喜欢受惊
惊奇到底对人的认知和发展及行事风格有什么影响呢？其实大脑并不喜欢太多的惊喜，你是否知道？ 你喜欢大吃一惊的感觉吗？ 在心理学的研究中，惊奇（surprise）的定义为当意外发生时一种短暂的情绪体验。惊奇有很多种，有从天而降的喜悦，也有2024-09-20
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