小儿便秘吃什么最快排便 儿童便秘吃什么最管用
2021-12-17
来源:
人气:14 次
小孩子的机体免疫力是特别差的,并且这个时候肠胃蠕动速度也比较慢,因此家长发现自己的孩子往往会出现便秘的症状,这个时候可以通过运动与饮食的方法进行改善,今天就为大家讲解小儿便秘吃什么最快排便。
小儿便秘吃什么最快排便
1.香蕉
香蕉里面含有丰富的纤维素,能够帮助调节孩子的肠胃,促进肠胃的蠕动,从而帮助孩子更好的排便!而且香蕉也有很好的清热下火的作用。可以帮助改善孩子的问题,是一种比较好的选择。
2.苹果
苹果对于成人来说也具有很好的功效。若能连皮一起吃,无论便秘或拉肚子都能改善。特别是对于小孩子已以及孕妇来说是最好的选择。其中含有丰富的维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等,许多孕妇怕胖,但是苹果吃再多,也不会出现过度肥胖的现象。
3.蜂蜜
蜂蜜的润肠通便作用应该是众所周知的,如果孩子出现了排便困难的情况,可以适量给孩子喝一点蜂蜜水,帮助润肠通便!但这里要注意的一点就是,两岁以下的宝宝是不能喝蜂蜜水的!因为蜂蜜里面含有一种成分是两岁以下的宝宝不能产生抵抗力的,会出现一些严重的事情,甚至可能造成生命的威胁。
4.粗粮食物
孩子出现便秘,大便干燥,排便困难,有很大一个原因是,孩子的肠胃功能发育不完全,消化能力不好,对于很多食物没有办法很好的消化,只能在肠胃里面堆积!粗粮食物里面含有丰富的纤维素,能够帮助调节孩子的肠胃,促进肠胃的蠕动,帮助孩子更好的吸收营养,同时也解决了孩子排便困难的问题。
5.红薯和花生
把红薯和花生煮熟,做成花生白薯泥给宝宝吃,对缓解便秘有很好的作用。
6.香蕉冰糖粥
取香蕉3条约300克,糯米100克,冰糖100克。将糯米淘洗净,香蕉去皮,切段,两者加适量水煮成稀粥,再加入冰糖化开,让孩子经常食用,可起到润便,补虚的作用。
通过对上文的阅读,相信大家对小儿便秘吃什么最快排便已经有所了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。癫痫病持续状态的诊断和治疗北京的哪家医院治疗癫痫呢郑州正规的癫痫病医院哪家好
- 夏天喝绿豆汤的功效与作用 夏季喝绿豆汤有什么作用和营养
- 绿豆水怎么煮才是绿色
- 激光溶脂瘦后背多少钱 溶脂瘦身一般多少钱
- 骑动感单车的好处和坏处 骑动感单车有什么好处
- 黄皮果什么人不适宜吃 黄皮果不适合什么人吃
- 凡士林在用什么能洗掉 抹完白凡士林怎么清洗
- 眼膜可以去眼袋黑眼圈吗
- 三伏天艾灸的好处与功效 三伏天艾灸的好处与功效图片
- 溶脂针一个疗程多少钱 溶脂针多少钱一次
- 减肥喝代餐粉有什么好处 代餐粉减肥对身体好不好
- 凡士林擦脸有什么效果 脸上可以擦凡士林吗
- 紫薯煮粥怎么是蓝绿色可以吃吗 紫薯煮粥怎么是蓝绿色能吃
- 用了bb霜还要用粉底液吗 粉底液用了还需要用bb霜吗
- 眼膜贴多少分钟效果好 眼膜贴多久才有效果
- 三伏灸和三伏贴哪个好 三伏贴跟三伏灸哪个好
-
-
-
- 免洗护发精油使用方法 免洗护发精油使用频率
- 头顶有白头发是什么原因 哪种弹力素效果好
- 内扣用什么卷发器 如何使用卷发器打造内扣发型
- 年轻人头发稀少的原因 使用蛋卷卷发器的注意事项
- 蛋卷卷发器怎么用 蛋卷卷发器怎么卷内扣
- 染发剂的成分和危害 染发要注意什么
- 发胶发蜡啫喱水的区别 直发夹板怎么弄卷发
- 齐刘海卷发怎么扎好看 染发后需要注意什么
- 产后脱发食疗法 哺乳期掉头发怎么办
- 哺乳期掉头发是怎么回事 哺乳期掉头发吃什么好
- 经常染发用什么洗发水好 头发稀少怎样扎才好看
- 怎么防止脱发 合理饮食很重要
- 头发干枯毛躁什么原因 头发干枯毛躁怎么办
- 卷发夹怎么用来卷刘海 卷发夹使用注意事项
- 染发剂弄到皮肤上怎么洗掉 中长发烫发适合什么脸型