生姜片当然是一种比较好的健康养生食材，可是生姜片也不能常常服用。并且服用的情况下也会出现一些常见问题。由于也会出现一些人的身体素质是没法融入生姜片的。生姜片的味儿较为辣，早晨的時间并不是吃生姜片的适合時间，由于早晨人的胃较为空，即便吃完早饭也会非常容易产生胃疼的症状。早晨含生姜片忌讳有什么呢？

1、不可以吃生姜的群体

(1)、便秘群体

便秘多归属于肠热，这时假如多食姜片，也会加剧病症。

(2)、咳嗽有痰较黄者

痰黄的人是由于肺热肺燥，姜片温性，服用姜易加剧病症。

(3)、口臭

中医学觉得口臭是由胃热引发，姜片温性，胃热的人吃会加剧原来的胃热，乃至造成牙痛、头痛、痔疮流血等病症。

(4)、内火较重者

如身患肺热燥咳，胃热呕吐、口臭，痔疮流血，痛疮破溃等病症的人不适合服用姜片。如果是性热症状，服用姜片时一定要搭配寒性药品中合姜片的性热。

(5)、阴虚体质的人

肾阴虚便是躁热身体素质，主要表现为手脚心发热，手掌心有汗爱喝水，经常口干、眼睛干涩、鼻干、皮肤干、心烦易怒、睡眠质量不好，而姜性辛温，肾阴虚的人吃姜会加剧阴虚的症状。

(6)、肝炎患者

一般状况下，肝炎患者是忌吃姜的，由于常吃姜会造成肝火旺。要想抑制吃姜造成的肝火旺，能够另外挑选一些可舒肝、行气的食材。例如用山楂果、黄菊花泡泡茶喝，那样就可以清除姜片造成的躁热而不伤人体。

(7)、脱发者用姜要留意

很多人都把姜外用于治脱发，确实，姜性温味辛，的确可以提升部分的血液循环系统，刺激性头发毛囊开启，促进头发再造。但要留意脱发属热病症，姜用久了能生热，用性热药治热性病，和中医学注重的“热症用凉药”标准是发生冲突的，因此 尽量避免用。

2、不可以和姜片同吃的东西

(1)、生吃类海货

姜不可以和生吃类海货一起吃，由于生吃类海货和姜一起吃发膻。

(2)、酒

姜和白酒归属于湿热，辛辣食物，具刺激的食材，二者配搭在一起，非常容易导致内火旺，身体躁热，乃至可能造成便秘。

(3)、兔子肉

兔子肉偏寒凉，微苦，而姜偏性热，味心酸，二者不管在味儿，身体素质上面差别巨大，且热寒性同吃非常容易造成腹泻，故不适合配搭。因此 ，烹饪兔子肉时不适合加姜。

(4)、马肉

马肉与姜同食，会造成咳嗽；咽喉肿痛禁吃姜片。姜的茯苓功效辛温，具备出汗补虚、温中散寒、降逆止呕化痰、除菌祛毒之作用；马肉性辛冷，能清热去火，舒筋活血，舒经补肾壮阳，养筋有利排尿。一辛温解表，一除热温阳化，二者茯苓功效反过来，功能亦不协作，故二者不适合共食。