水果霉变别心疼 尽快扔掉是“王道”饮食之道
2023-09-09
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随着夏季的到来,大量新鲜水果也进入了集中上市的时期。专家在此提醒,水果霉变随时都有可能发生,为了身体健康,应尽早扔掉已经霉变的水果。
西安市果业技术推广中心研究员郭晓成说,水果碰坏冻伤都能食用,但霉变后即使剜掉坏的部分依然有真菌。“产生烂水果的原因一般有三个:一是碰坏,二是冻伤,三是霉变腐烂。碰坏的水果虽然常常呈现令人不悦的褐色,但是完全可以吃。低温冻伤则一般都是细胞坏死,相对也比较安全。”
郭晓成说,对于霉变腐烂的水果,肉眼能看到霉变时,就意味着果子里已有霉菌。这些霉菌以青霉为主,其产生的展青霉素会产生引起动物的胃肠道功能紊乱、肾脏水肿等病症。虽然霉菌只在坏的部位,但是霉菌产生的展青霉素却可扩散,因此对霉变水果的最保险处理还是扔掉。
对于水果的保存,郭晓成说,应根据种类的不同而区别对待:桃子、苹果、葡萄应保持干燥、裹保鲜膜,入冰箱冷藏室保鲜;西瓜应裹保鲜膜入冰箱保存,保鲜膜连皮包裹;荔枝应用盐水浸泡,沥干入保鲜袋,放冰箱冷冻层,食用时先自然解冻;香蕉、木瓜、芒果等热带水果应用报纸包裹放在阴凉通风处,切忌放入冰箱,易冻伤。
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