都说酵素果冻的减肥效果特别好的，所以就买来试试看效果究竟怎么样，这个酵素果冻吃了之后发现拉肚子的现象这正常吗？这拉肚子的话是不是说明体内正在排毒？

酵素果冻吃了拉肚子一般是正常的。

酵素果冻是一些蔬菜水果发酵后制成的食品，正常情况下含一些益生菌和纤维素，可以有效的吸收水分软化大便，从而刺激胃肠黏膜，加快胃肠蠕动从而出现拉肚子的症状。如果长期服用酵素果冻，摄入过多纤维素，容易造成营养物质吸收不良，造成维生素缺乏、骨质疏松等不良后果。如果患者吃酵素果冻后出现拉肚子的症状较轻时，应立即减少吃或者停止吃，同时可以吃一些半流质和易消化的食物。如果继续吃下去会损害胃肠道，导致肠道菌群紊乱。如果患者拉肚子的症状较为严重停止服用酵素果冻的同事应及时到当地医院就诊，并在医生指导下服用乳酸菌素片或者蒙脱石散来适当缓解症状，同时注意多喝水，以免出现电解质紊乱和脱水的情况。

服用酵素果冻会出现腹泻，但是腹泻不等同于排毒。腹泻是一种临床表现，根据发病机理可分为动力性腹泻、分泌性腹泻、渗出性腹泻和渗透性腹泻。由于饮食中含有刺激性成分，患者会出现动力性腹泻。此时，患者会出现腹痛、腹鸣和腹泻。渗透性腹泻通常继发于消化不良和吸收不良，食用酵素后，由于酶对肠黏膜有一定的刺激作用，患者处于内脏高度敏感状态，可能会导致腹泻、水分和营养物质流失，并不会做到排毒。

通常果冻酵素中含有激素类的成分，长期使用可能会导致内分泌失调，影响到身体的健康。如果想要减肥，可以通过深蓝射频超声溶脂的办法利用蓝声波分解脂肪细胞，同时利用射频分解脂肪细胞，然后被身体代谢掉，达到减肥的效果。

酵素果冻本身就是一种保健食品而不是专门用于减肥的，吃酵素果冻减肥是有可能会反弹的。

任何减肥方式都有反弹的可能，更何况酵素果冻一般只作为辅助减肥的方式。酵素果冻的主要作用即促进胃肠道的蠕动。酵素富含两百多种天然有机果蔬提取物，能够有效促进新陈代谢，引导肠道蠕动，从而帮助排毒，改善便秘。

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