都说吃了酵素果冻之后对身体好的，那么这个酵素果冻对身体究竟有着什么样的功效和作用？在吃了酵素果冻之后有没有排宿便的效果？

酵素果冻和酵素的功效是一样的，制作工艺方面不同酵素果冻，可以促进新陈代谢，酵素果冻里含有多种基酸，维生素和乳酸菌成份，具有调节肠胃功能，治疗慢性腹泻，肠炎，便秘等病症，同时还具有美白养颜，减肥等作用。在服用酵素果冻时，患者应注意合理营养饮食，服用酵素活动期间患者不要饮酒，不要进食辛辣刺激性的食物，宜清淡饮食。

酵素果冻具有减肥瘦身的作用,酵素果冻具有抑制脂肪合成、促进脂肪燃烧、减少脂肪堆积等功效,同时可达到减肥瘦身的效果。酶果冻能促进新陈代谢,增强体质和细胞活力,促进肠道蠕动,清除肠毒,排出宿便。

吃完酵素果冻一般需要喝水。因为喝水可以促进消化、吸收和新陈代谢，使酶能发挥更好的作用，帮助肠道迅速消化吸收。

饭后通常可以马上吃酵素果冻，但也可以在饭前吃。主要根据患者的具体身体情况。如果减肥或者身体处于亚健康状态，最好在饭前半小时食用，这样可以使酵素更广泛地分布到身体各个器官，减轻分泌酶的负担。脾胃虚弱、消化不良或慢性胃肠炎患者，饭后半小时饮用，可促进胃肠蠕动，将大分子食物转化为可吸收的营养。

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