在做美容院做按摩的时候，或是居家居室当中，精油都是经常会用到的一种东西。目前精油的种类比较多，其中温柔呵护型的精油备受大家关注，那么温柔呵护精油的功效都有哪些呢?其实不能一概而论，还需要具体结合精油的类型来看，并要掌握好精油的使用方法了。

　　精油的种类太多了，温柔呵护精油的种类就有不少，下面就为大家介绍几种常见的精油，看看它们的功效怎么样吧。

　　第一种是薰衣草精油，这种精油可消炎杀菌，能促进肌肤再生长，对于面部的青春痘、疤痕，或是伤口等，可起到愈合的作用，可根据身体状况来涂抹。睡眠质量不佳的人，使用可让神经得到舒缓，能促进睡眠，不过孕妇尽量不要用。

　　第二种是玫瑰精油，其良好的抗皱保湿，祛除细纹功效历来受到女性的宠爱。在美容的时候使用效果不错。女性有月经紊乱、痛经等病症的女性，或是存在雌激素缺乏的情况，都可以适当来用，但是孕妇是忌用的。

　　第三种是茉莉花精油，其能调节人的肌肤，改善干燥、老化以及敏感的情况，对于疤痕或是妊娠纹能起到淡化的作用，痛经的时候，使用茉莉花精油，可缓解疼痛，同时还能促进乳腺增长，不过孕妇不要用。

　　第四种是柠檬精油，对肌肤并不是很白皙的女性而言，这是一个不错的选择，可让黑色素得到淡化，能让肌肤看起来更为光亮，并可延缓衰老进程。同时柠檬精油还可刺激白血球，能改善贫血，提高人体的免疫等。孕妇尽量不要用，一般人可选择泡澡的时候用点。

　　以上为大家介绍几种温柔呵护精油，其实除了这些之外，还有很多其他的精油，可结合自己的实际情况来选用。使用精油，可在洗完澡之后，在身上按摩，可促进吸收。同时还可以在香薰灯加入精油，净化空气的同时，还可以调节情绪。洗澡的时候直接用来泡澡，不过时间最好不要超过20分钟了。

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