当前位置： 首页 >> 食疗养生 核桃牛奶祛斑效果好_调养食疗_饮食 2024-04-07 来源： 人气：0 次 一、香附鸡 食材:取鸡1只，香附20克，枳壳10克，金桔饼20克 做法：将准备好鸡洗净后去脏杂，然后再将香附等中药放入鸡腹内，接着再放入蒸锅中隔水蒸熟。等到蒸熟的时候再去除药渣，喝汤吃鸡肉，食后含咽金桔饼。这种食疗方法以每周1次为最好，对因为气郁所引起的色斑具有很好的治疗效果。 二、五白糕 食材：白扁豆50克，白莲子50克，白茯苓50克，白菊花50克，山药50克，面粉200克，白糖100克 做法：将准备好的各种食材都清洗干净后再将扁豆、莲子、茯苓、山药、菊花等都磨成细面，接着与面粉调匀，这个时候再将拌匀的粉末加入水和面蒸食。 五百糕中有大量的食材，并且每种食材都具有很好的药性，比如像白菊花、白莲子、山药等，这些食材都就有很好的去斑作用。在吃什么可以去斑的问题上，五百糕对各种原因所导致的黄褐斑都具有很好的去除效果。 三、珍珠母百合煎 食材：珍珠母30克，百合15克 做法：把准备好的珍珠母以及百合清洗干净后，先将珍珠母水煎取汁，接着去除药渣后用药汁再加入百合煎饮。每日一次饮用即可，珍珠母百合煎具有很好的去斑功效，特别是对黄褐斑患者更具有很好的去斑作用。除此之外，对于一些经常出现燥热较甚、心神不安、失眠多梦等情况。 四、核桃牛奶饮 食材：核桃仁30克，牛奶200克，白糖少量，黑芝麻20克 做法：准备好的核桃仁、黑芝麻都清洗干净后再将这两种食材一块倒入小石磨中，边倒边磨。等到磨好后再均匀倒入锅中与牛奶煎煮，等到煮沸后再放入少量的白糖，每日早晚各一碗。 核桃牛奶饮不仅仅具有去斑的功效，同时对于血燥等情况都具有很好的治疗以及缓解的功效。 五、胡萝卜柿饼瘦肉汤 食材：胡萝卜2根，柿饼2个，去核红枣8枚，猪瘦肉200克 做法：准备好的胡萝卜去皮切成厚片，然后将柿饼、红枣用水细洗后备用，接着再把瘦肉切片。然后将全部的配料准备好后放入砂锅内，放入适量的清水后炖1小时左右，最后进行适当的调味后连汤料同食。黑龙江中亚癫痫病医院戳进来黑龙江中亚癫痫病医院百姓称赞的好医院黑龙江中亚医院看癫痫好吗黑龙江中亚医院治癫痫效果好吗黑龙江中亚医院治癫病很专业 TAG: 相关内容 肠胃不好不能吃什么_调养食疗_饮食 苹果调理肠胃适合胃病患者食用_调养食疗_饮食 肠胃不好有什么养胃小秘决_调养食疗_饮食 夏季防晒如何从饮食开始_调养食疗_饮食 五种超级养肾的黑色食物_调养食疗_饮食 7种可以降血压的食物_调养食疗_饮食 湿热体质的食疗方法_调养食疗_饮食 痰湿体质的食疗方法_调养食疗_饮食 男人补肾食谱大全_调养食疗_饮食 保养颈部的食补方法_调养食疗_饮食 核桃牛奶祛斑效果好_调养食疗_饮食 夏季降火的食谱_调养食疗_饮食 丰胸食物：花生卤猪蹄_调养食疗_饮食 为什么牙疼，牙疼的食疗方法_调养食疗_饮食 什么食物有助于治愈口腔溃疡_调养食疗_饮食 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 纠正三大错误坐姿 胃窦炎疾病形成原因是什么 哪些食物可以用来防癌 小儿心动过缓如何治疗 有关治疗白发的有效药方 牙龈炎的症状是什么 中年女性减肥方法 畸胎瘤的检查诊断 临产时产妇吃什么能助生产 钙片的制作方法 按什么穴位能减肚子 几种食物当晚餐最佳 哪些因素会直接宝宝不睡觉 促进乳汁分泌的4款食谱 拉肚子的食谱 地震来临前应准备什么 颏下间隙感染的症状是什么 婴儿急疹注意事项 牙结石怎么去除妙招 哪些食疗方帮你治疗鼻炎 拔牙后多久时间能刷牙 宝宝发烧该如何正确用药 宝宝可以吃的食谱有哪些 胎儿入盆需要注意的 哪些食谱属于营养膳食 夜尿多要注意些什么问题 痘痘究竟是如何产生的 囊性肾病的概述 拔除智齿的注意事项 给宝宝补钙的食谱 安全套使用的错误点 孕妇智齿发炎吃什么 白带异常的症状有哪些情况 哪些方式能做输卵管检查 孕妇补钙吃什么钙片比较好 如何治疗面部黄褐斑才有效 老年性便秘的饮食护理 急性肺水肿的防治措施 夏季幼儿户外活动好处多 新生儿睡眠护理 流感症状有哪些 产后下奶的注意事项有哪些 宝宝出疹子怎么办 女性早孕测试最佳时间 孩子抵抗力差有哪些表现
一、香附鸡 食材:取鸡1只，香附20克，枳壳10克，金桔饼20克 做法：将准备好鸡洗净后去脏杂，然后再将香附等中药放入鸡腹内，接着再放入蒸锅中隔水蒸熟。等到蒸熟的时候再去除药渣，喝汤吃鸡肉，食后含咽金桔饼。这种食疗方法以每周1次为最好，对因为气郁所引起的色斑具有很好的治疗效果。 二、五白糕 食材：白扁豆50克，白莲子50克，白茯苓50克，白菊花50克，山药50克，面粉200克，白糖100克 做法：将准备好的各种食材都清洗干净后再将扁豆、莲子、茯苓、山药、菊花等都磨成细面，接着与面粉调匀，这个时候再将拌匀的粉末加入水和面蒸食。 五百糕中有大量的食材，并且每种食材都具有很好的药性，比如像白菊花、白莲子、山药等，这些食材都就有很好的去斑作用。在吃什么可以去斑的问题上，五百糕对各种原因所导致的黄褐斑都具有很好的去除效果。 三、珍珠母百合煎 食材：珍珠母30克，百合15克 做法：把准备好的珍珠母以及百合清洗干净后，先将珍珠母水煎取汁，接着去除药渣后用药汁再加入百合煎饮。每日一次饮用即可，珍珠母百合煎具有很好的去斑功效，特别是对黄褐斑患者更具有很好的去斑作用。除此之外，对于一些经常出现燥热较甚、心神不安、失眠多梦等情况。 四、核桃牛奶饮 食材：核桃仁30克，牛奶200克，白糖少量，黑芝麻20克 做法：准备好的核桃仁、黑芝麻都清洗干净后再将这两种食材一块倒入小石磨中，边倒边磨。等到磨好后再均匀倒入锅中与牛奶煎煮，等到煮沸后再放入少量的白糖，每日早晚各一碗。 核桃牛奶饮不仅仅具有去斑的功效，同时对于血燥等情况都具有很好的治疗以及缓解的功效。 五、胡萝卜柿饼瘦肉汤 食材：胡萝卜2根，柿饼2个，去核红枣8枚，猪瘦肉200克 做法：准备好的胡萝卜去皮切成厚片，然后将柿饼、红枣用水细洗后备用，接着再把瘦肉切片。然后将全部的配料准备好后放入砂锅内，放入适量的清水后炖1小时左右，最后进行适当的调味后连汤料同食。黑龙江中亚癫痫病医院戳进来黑龙江中亚癫痫病医院百姓称赞的好医院黑龙江中亚医院看癫痫好吗黑龙江中亚医院治癫痫效果好吗黑龙江中亚医院治癫病很专业