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经常喝红枣生姜陈皮水的好处

2024-09-25

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红枣、生姜和陈皮都是生活中常见的食材，三者经常被用来一起泡水喝，经常喝红枣生姜陈皮水具有补脾和胃、生津解渴、解表散寒、温中止呕、化痰止咳的好处。下面详细讲解。红枣的功效与作用红枣为鼠李科植物枣的成熟果实，性闻，味甘，具有补脾和胃、益气生津、调营卫、解药毒的功效，可用于治疗胃虚食少、脾弱便溏、气血津液不足、营卫不和、心悸怔忡、妇人脏燥等症。生姜的功效与作用生姜为姜科多年生草本植物姜的新鲜根茎，性微温，味辛，归脾、肺、胃经，具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、杀菌解毒的功效，可用于缓解风寒感冒、脾胃寒症、胃寒呕吐、肺寒咳嗽等症，还能解鱼蟹毒。陈皮的功效与作用陈皮是一种理气药，为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，性温，味辛、苦，归脾、肺经，具有理气健脾、燥湿化痰的功效，可用于治疗脘腹胀满、呃逆、食少吐泻、寒痰湿痰、咳嗽痰多、胸痹等症。经常喝红枣生姜陈皮水的好处经常喝红枣生姜陈皮水主要有补脾和胃、生津解渴、解表散寒、温中止呕、化痰止咳的好处，可用于改善胃虚食少、脾弱便溏、咽干、口渴、风寒感冒、体寒、胃寒呕吐、肺寒咳嗽、湿痰咳嗽等症。总的来说，红枣、生姜喝陈皮具有各自的功效与作用，一起泡水喝可以补脾和胃、生津解渴、解表散寒、温中止呕、化痰止咳等，对身体有很多好处。但由于此饮品性温，阴虚火旺者、热性体质者、气虚者、易上火者不宜饮用，对红枣、生姜、陈皮过敏的人禁用。加微信 ast592 可免费领取陈皮体验装，共3袋大约30克（5年10年15年各一袋，市场价30元）

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