黄芪的食疗吃法 补气圣品黄芪吃法详解
2021-08-17
来源:
人气:14 次
黄芪的食疗吃法
说到黄芪,想必大家都很熟悉,它是生活中最常接触的一种药物。黄芪有补气升阳、益卫固表的功能。
黄芪的药用迄今已有2000多年的历史,其应用广泛,凡是中医认为是“气虚”、“气血不足”、“中气下陷”的情况,都可以用黄芪。
黄芪的5种实用吃法
1泡茶法黄芪片5~10克,用沸腾的开水直接冲泡,盖好泡10~20分钟,当茶饮用,若想黄芪味出得更彻底,可反复冲泡。
2煎服法每次用黄芪30克左右,放适量水煎后服用。或者加入枸杞15克一起煎服,可以起到很好的补血效果,适合气虚的人饮用。
3煮粥法黄芪15克,党参10克,梗米100克,大枣30克,先将黄芪和党参一起煎水取汁,再放大枣和梗米一起熬成粥,味道可口,适合女士食用。
4烹饪法若平时喜欢吃烧肉、烧鸭等,可以放适量黄芪,味道更独特,还可以起到滋补作用,效果非常不错。
5泡酒法此方法适合饮酒的朋友们食用。取适量的黄芪、白酒,放入泡酒容器中,加入适量的白酒浸泡后即可食用。切记不可一次性喝太多。
刚刚我们了解了黄芪的不同吃法,
揭下来小编再给大家推荐几款黄芪食疗方,
操作简单,周末在家不妨试一试。
5款滋味食疗方法:
1当归黄芪乌鸡汤
原料:乌鸡肉250克、当归15克、黄芪20克。
做法:乌鸡肉洗净切块,当归、黄芪洗净,一齐置瓦锅内,加水适量,文火煮熟。调味服食。喝汤、吃肉,每天早晚各一小碗。
功效:气血双补、固肾调精。适用于月经病、气血不足、肾虚者,症见经期不准,经量少而色淡,神疲气短,多梦失眠,头昏腰酸,面色苍白等。长期服用,可使女人气血调和,皮肤滑润白皙,富有光泽。
2黄芪枸杞乳鸽
原料:黄芪、枸杞各30克,乳鸽1只,料酒、精盐、味精、姜片、鸡清汤、鸡油适量。
做法:将洗净的乳鸽放入沸水氽一会,捞出斩块放炖盅内,加入黄芪、枸杞,并将料酒、盐、味精、姜片、鸡清汤同放炖盅内,上笼蒸至肉熟烂,淋上鸡油。
功效:具补气壮阳、固表止汗、解毒祛风之功用。适用于中气虚弱、体倦乏力,表虚自汗及痈疽疮溃久不愈合之人食用。
癫痫发作的急救药物羊癫风引起癫痫病的主要病因- 做酸萝卜要放水吗 泡酸萝卜要放水吗
- 香菇下面的根部能吃吗 香菇根有什么营养价值
- 香菇怎么有股农药味 干香菇怎么保存
- 芋艿的营养价值及功效 吃芋头的禁忌
- 胡萝卜汁怎么做 榨胡萝卜汁需要煮熟吗
- 莲藕切开后怎么保存 莲藕切开发黑能吃吗
- 藕带是莲藕的哪个部位 藕带是藕吗
- 香菇洗了以后能放多久 鲜香菇洗过了怎么保存
- 胡萝卜煮多久熟 胡萝卜冷水煮还是热水
- 洋葱和香菇能一起吃吗 洋葱不能和什么一起吃
- 莴笋和木耳能一起吃吗 莴笋和香菇能一起吃吗
- 香菇发黑了还能不能吃 吃了发黑的香菇会怎样
- 板栗和莲藕一起吃吗 板栗和莲藕怎么做好吃
- 吃胡萝卜放屁是什么原因 吃胡萝卜屁很臭原因
- 胡萝卜汁早上喝好还是晚上喝好 胡萝卜汁这个时候喝最好
-
-
-
- 免洗护发精油使用方法 免洗护发精油使用频率
- 头顶有白头发是什么原因 哪种弹力素效果好
- 内扣用什么卷发器 如何使用卷发器打造内扣发型
- 年轻人头发稀少的原因 使用蛋卷卷发器的注意事项
- 蛋卷卷发器怎么用 蛋卷卷发器怎么卷内扣
- 染发剂的成分和危害 染发要注意什么
- 发胶发蜡啫喱水的区别 直发夹板怎么弄卷发
- 齐刘海卷发怎么扎好看 染发后需要注意什么
- 产后脱发食疗法 哺乳期掉头发怎么办
- 哺乳期掉头发是怎么回事 哺乳期掉头发吃什么好
- 经常染发用什么洗发水好 头发稀少怎样扎才好看
- 怎么防止脱发 合理饮食很重要
- 头发干枯毛躁什么原因 头发干枯毛躁怎么办
- 卷发夹怎么用来卷刘海 卷发夹使用注意事项
- 染发剂弄到皮肤上怎么洗掉 中长发烫发适合什么脸型