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腰椎间盘突出症的自我疗法:腰椎间盘突出试试倒悬推拿

2021-10-14

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倒悬推拿疗法是倒悬牵引与推拿手法的结合,是在足高于头的体位下,施以推拿的各种手法。该法在自重牵引下能尽可能放松肌肉、关节,缓解疼痛,松解神经根周围组织粘连,改变神经的感觉及运动功能,治疗腰椎间盘突出症,效果显著。 小关节对脊柱的稳定性起重要作用,腰椎间盘突出可继发小关节倾斜和不稳,而倒悬牵引可使腰椎从负重的状态下彻底放松,同时运用旋转扳法纠正小关节的倾斜和不稳,恢复和重建脊柱生物力学平衡,纠正解剖位置的失常,使突出物在特定的空间发生不同程度的变位、变形,增加了神经根、硬膜囊的相对空间,达到治疗目的。 此外,倒悬自重牵引在逆向运动下,可增加上下椎间距,使黄韧带得到牵伸,改变黄韧带的血液循环,从而使神经根受压得到缓解或消除。 但是,该疗法也有禁忌症,以下患者不宜应用该疗法。(1)诊断不明确的急性脊柱损伤或伴有脊髓损伤症状的患者,使用手法有可能加重脊髓损伤的程度;(2)结核菌、化脓性细菌引起的运动器官疾病,如颈椎结核、腰椎结核等;(3)关节骨肿瘤患者;(4)有血液系统疾病或出血倾向的患者,如脑出血、血友病等;(5)有严重心、脑、肺等器官疾病;(6)妊娠期、月经期妇女。
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